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	<title>週末起業ラボ</title>
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	<description>本業の隣で、もう一つのキャリアを</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 12:36:19 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Gensparkデメリット5つ｜Plus有料版を使い倒したSE歴20年の正直レビュー</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/genspark-plus-review/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2026 10:37:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AI]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=516</guid>

					<description><![CDATA[「GensparkのPlusプランに課金する価値はあるのか？」 無料のGeminiやChatGPTで十分だと思いつつ、もう一歩踏み込んだAI活用をしたい。そんなモヤモヤを抱えていませんか。SE歴20年・副業ブログを運営す [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.24 更新：利用可能モデル名をGPT-5.4 Proに更新、料金プラン改定の注記追加、クレジット消費フロー図・課金判断フローチャートを追加、Speakly・新機能の情報を追記</p>
</div>



<p>「GensparkのPlusプランに課金する価値はあるのか？」</p>



<p>無料のGeminiやChatGPTで十分だと思いつつ、もう一歩踏み込んだAI活用をしたい。そんなモヤモヤを抱えていませんか。SE歴20年・副業ブログを運営する筆者は、Genspark有料版（Plus）に課金して2週間使い倒しました。結論から言えば、副業ブログの記事作成は劇的に変わりました。一方で「数日で10,000クレジットが枯渇した」というリアルな落とし穴もあります。</p>



<p>この記事ではGenspark有料版でできること6選、クレジット消費の実態、そしてデメリット5つを正直にレビューします。課金すべきかどうかの判断材料にしてください。</p>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">12 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>10年前の記事作成1記事5〜8時間→Gensparkカスタムエージェント活用で「方向性→生成→事実確認→確認」の4ステップに。</li>
          <li>AIチャット・AI画像はクレジット消費ゼロの無制限。カスタムエージェント経由は消費ありで数日で枯渇する落とし穴あり。</li>
          <li>課金すべき人：毎週2本以上記事を書く・複数AIをまとめて使いたい人。無料で十分な人：月数本以下・チャット用途のみ。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — 記事作成フローが劇的変化・月10,000クレジット数日で枯渇注意      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Genspark Plus（$24.99/月）      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 月約3,750円（$24.99×150円）      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">Genspark有料版（Plus）とは？料金と無料版との違い</h2>



<p>Gensparkは複数のAIモデルを束ねたオールインワンAIワークスペースです。チャット、画像生成、動画生成、スライド作成、シート作成など多彩な機能を1つのプラットフォームで利用できます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">料金プラン比較表（Free / Plus / Pro）</h3>



<p>Gensparkには3つのプランがあります。以下は筆者が契約した2026年2月時点の料金です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026年3月時点で、Plusプランの料金改定（$24.99→$49.99/月、クレジット10,000→21,000/月への変更）が一部で報告されています。筆者の環境では2026年3月24日時点でまだ旧料金（$24.99/月・10,000クレジット）が適用されていますが、今後の課金サイクルで新料金に切り替わる可能性があります。最新の料金は<a rel="noopener" href="https://www.genspark.ai/pricing" target="_blank">Genspark公式料金ページ</a>で確認してください。</p>
</div>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>項目</th><th>Free</th><th>Plus（筆者契約時）</th><th>Pro</th></tr></thead><tbody><tr><td>月額料金</td><td>無料</td><td>$24.99（年払い$19.99/月）</td><td>$249.99（年払い$199.99/月）</td></tr><tr><td>月間クレジット</td><td>100〜200/日</td><td>10,000/月〜</td><td>125,000/月〜</td></tr><tr><td>AIチャット</td><td>制限あり</td><td>無制限（0クレジット）</td><td>無制限（0クレジット）</td></tr><tr><td>AI画像生成</td><td>制限あり</td><td>無制限（0クレジット）</td><td>無制限（0クレジット）</td></tr><tr><td>AI Drive</td><td>1GB</td><td>50GB</td><td>1TB</td></tr><tr><td>Nano Banana Pro 4K</td><td>×</td><td>クレジット消費</td><td>無制限（0クレジット）</td></tr><tr><td>商用利用</td><td>×</td><td>○（2026年12月末まで）</td><td>○（2026年12月末まで）</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Plus/Proプランには複数のクレジットティア（階層）があり、上位ティアほど月間クレジットが増える仕組みです。ティアの変更は設定画面の「View Plan」から行えます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">無料版では足りなくなる瞬間</h3>



<p>無料版の1日200クレジットは、簡単な検索や短いチャットなら十分です。しかしカスタムエージェントを使って記事を生成したり、画像をエージェント経由で作成したりすると、数回の操作で1日分が消えます。筆者も最初は無料で試していましたが、半日で上限に達して「これは課金しないと使い物にならない」と判断しました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Genspark有料版でできること6選｜実際に使い倒した機能</h2>



<p>2週間の課金期間で実際に活用した機能を6つ紹介します。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>上記6つ以外にも、Plusプランでは以下の機能が利用可能です（2026年3月時点）。AI Meeting Notes（対面会議の自動文字起こし・要約、Apple Watch対応）、AI Developer（プロンプトでWebサイト・LP自動生成）、AI Designer（サムネイル・ポスター等のデザイン生成）、Speakly（音声入力テキスト化）など。筆者が実際に使い込んだ機能は本記事の6選に絞って紹介しています。</p>
</div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-iconlist-box iconlist-box blank-box block-box iconlist-check"><div class="iconlist-title"></div>
<ul class="wp-block-list">
<li>AIチャット無制限（GPT-5.4 Pro・Claude Opus 4.6・Gemini 3.1 Proなど）</li>



<li>AI画像生成無制限</li>



<li>カスタムエージェントで記事作成を自動化</li>



<li>AIスライドで報告資料を時短作成</li>



<li>最新モデルが追加され続ける</li>



<li>50GB AI Driveで成果物を一元管理</li>
</ul>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">AIチャット無制限（GPT-5.4 Pro・Claude Opus 4.6・Gemini 3.1 Proなど）</h3>



<p>Plusプランでは「AIチャット」からの利用が無制限です。しかもクレジット消費はゼロ。GPT-5.4 Pro、Claude Opus 4.6、Gemini 3.1 Proなど最新のトップモデルを自由に切り替えられます。</p>



<p>筆者が特に重宝しているのは、モデルの切り替えが1クリックでできる点です。「この質問はClaudeのほうが的確に答えるな」と感じたらすぐに切り替えて再質問できます。複数のAIサービスを個別に契約する必要がなくなりました。</p>



<p>またPlusプランではSpeakly（音声入力機能）も利用でき、マイクに向かって話すだけでテキスト入力ができます。筆者もPC作業中にキーボードから手を離して音声で指示を出す場面で使っていますが、聞き取り間違いの修正が必要な場面も少なくなく、完全移行には至っていません。指向性マイクの導入で精度を向上させるなど、改善策を考えて対策できれば化けるかもしれません。</p>



<p>なおGemini 3系（Gemini 3 Pro Preview、Gemini 3.1 Pro Preview等）は2026年3月時点でも「プレビュー版」として提供されています。正式版との違いは公式に明示されていないため、出力品質の変動がある点は理解しておきましょう。利用可能なモデルは頻繁に追加・更新されるため、最新のラインナップは設定画面の「View Plan」から確認できます。</p>



<p>GenSparkで利用できるClaude Opus 4.6やGPT-5.4などのモデルを業務で活かすヒントは、<a href="https://shumatsu-lab.com/notebooklm-practical-use-cases-se-experience-2/">NotebookLMの実践活用7選｜SE歴20年の使い倒し術</a>でも紹介しています。</p>



<p>GensparkのチャットでClaudeを使う以外にも、claude.aiの無料プランだけで業務システムを開発する方法があります。筆者がClaude無料版でシステムを2週間で完成させた記録を<a href="https://shumatsu-lab.com/vibe-coding-claude-free-business-system/">バイブコーディング実践記</a>で公開しています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-column-2 column-wrap column-2 column-2-2-1-1 layout-box">
<div class="wp-block-cocoon-blocks-column-left column-left">
<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="338" height="542" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-model-1.png" alt="" class="wp-image-872" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-model-1.png 338w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-model-1-187x300.png 187w" sizes="(max-width: 338px) 100vw, 338px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-column-right column-right">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="342" height="544" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-model-2.png" alt="" class="wp-image-873" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-model-2.png 342w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-model-2-189x300.png 189w" sizes="(max-width: 342px) 100vw, 342px" /></figure>
</div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">AI画像生成無制限</h3>



<p>「AI画像」からの画像生成もクレジット消費ゼロの無制限です。Nano Banana Pro 2K、GPT Image、Flux 2 Proなど複数の画像モデルが選べます。</p>



<p>筆者はブログのアイキャッチ画像をこの機能で作成しています。プロンプトを書いて生成し、気に入らなければ何度でもやり直せる。回数を気にしなくていいのは精神的に楽です。</p>



<p>ちなみにプライベートでは2歳の子どもに「何が見たい？」と聞いて画像を作ってみました。「緑の滑り台！」というリクエストで生成したところ、本人のリアクションは「ふーん」程度。AIの画像生成は子どもの反応を予測するほうが難しいようです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="769" height="524" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-image-generation-green-slide.jpg" alt="" class="wp-image-694" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-image-generation-green-slide.jpg 769w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-image-generation-green-slide-300x204.jpg 300w" sizes="(max-width: 769px) 100vw, 769px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">カスタムエージェントで記事作成を自動化</h3>



<p>Gensparkの「カスタムエージェント」機能は、今回の課金で最も価値を感じた機能です。自分だけのAIエージェントを作成し、ルール（プロンプト）を定義しておけます。</p>



<p>筆者は「ブログ記事作成エージェント」を構築しました。記事のフォーマット、文体、SEOルール、Cocoon装飾の使い方などを事前に定義しておき、作成したい記事の方向性や自分の経験を整理して伝えることで、構成案や下書きの骨格を効率的に作成できます。2週間で十数本の記事の構成案作成をこの方法で効率化しました。</p>



<p>ただしカスタムエージェント経由の処理はクレジットを消費します。これが後述するクレジット枯渇の主因です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="910" height="1024" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-custom-agent-rule-setup-910x1024.png" alt="" class="wp-image-695" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-custom-agent-rule-setup-910x1024.png 910w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-custom-agent-rule-setup-267x300.png 267w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-custom-agent-rule-setup-768x864.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-custom-agent-rule-setup.png 914w" sizes="(max-width: 910px) 100vw, 910px" /></figure>



<p>&#x25b6; Gensparkにはスライド作成機能もあります。AIスライドツールの選び方で迷っている方には、3ツールを同条件で比較した記事が参考になります。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/ai-slide-generator-comparison-guide/">AIスライド作成3ツール比較｜社内プレゼン向け実践ガイド</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">副業ブログの記事作成がどう変わったか（Before/After）</h2>



<p>筆者は10年近く前にもブログを運営していました。当時と比較すると、記事作成の工程は劇的に変わっています。</p>



<h3 class="wp-block-heading">10年前の記事作成フロー</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>10年前のブログ運営では、キーワード調査、構成作成、本文執筆、画像探し、WordPress投稿、SNS告知まですべて手作業でした。1記事あたり5〜8時間は当たり前。週末の可処分時間のほとんどが作業に消えていました。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Genspark有料版導入後のフロー</h3>



<p>現在の記事作成フローは以下のように変わりました。</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>記事の方向性を検討する（人間が考える）</li>



<li>Gensparkのカスタムエージェントに指示を投げる</li>



<li>出力された記事のハルシネーション（事実誤認）を潰す</li>



<li>骨子と内容を最終確認する</li>



<li>Googleスプレッドシートに貼り付けてMake経由でWordPressに自動投稿</li>
</ol>



<p>企画・構成チェック・事実確認・リライトは人間が担当し、下書き生成やフォーマット整形をAIに任せる分業が定着しました。</p>



<p>&#x25b6; スプレッドシートからWordPressへの自動投稿はMakeで構築しています。無料プランでの具体的な設定手順やシナリオ構成を知りたい方はこちらをご覧ください。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/">Make副業自動化入門｜ブログ→X投稿を自動化した全手順</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">10,000クレジットは何日もつ？消費のリアル</h2>



<p>Plusプランは月10,000クレジットです。「10,000もあれば余裕でしょ」と思っていましたが、筆者の場合は数日で枯渇しました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box alert-box">
<p>カスタムエージェントで記事を生成し、エージェント経由で画像も作成していたところ、数日でクレジットがゼロになりました。「あれ、もうない？」という感覚です。</p>
</div>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="714" height="602" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-credit-low.png" alt="" class="wp-image-696" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-credit-low.png 714w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-credit-low-300x253.png 300w" sizes="(max-width: 714px) 100vw, 714px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">クレジットを食う操作と食わない操作</h3>



<p>ここが重要なポイントです。Gensparkのクレジット消費ルールには明確な「ゼロ消費ゾーン」があります。<a rel="noopener" href="https://www.genspark.ai/helpcenter?doc=general_Credits_Guide" target="_blank">Genspark公式クレジットガイド</a>に記載されている通り、「AIチャット」と「AI画像」からの利用はクレジット消費ゼロです。</p>



<p>一方、スーパーエージェントやカスタムエージェントなど、他のエージェント経由でチャットや画像生成を行うとクレジットを消費します。筆者はカスタムエージェントから記事生成と画像生成の両方を実行していたため、クレジットが急速に減りました。</p>



<p>以下のフロー図でクレジット消費の判断基準を整理しました。操作を始める前に「どのエージェントから使うか」を意識するだけでクレジットの持ちが大きく変わります。</p>



<div class="wp-block-merpress-mermaidjs diagram-source-image"><pre class="mermaid">flowchart TD
    A["Gensparkで操作開始"] --> B{"どの機能を使う？"}
    B --> C["AIチャット"]
    B --> D["AI画像"]
    B --> E["カスタムエージェント"]
    B --> F["スーパーエージェント"]
    B --> G["AI動画・AI音声"]
    B --> H["AIスライド・AIシート"]
    C --> I["0クレジット"]
    D --> I
    E --> J["クレジット消費"]
    F --> J
    G --> J
    H --> J
    I --> K["節約のコツ: できることはここで済ませる"]
    style I fill:#e8f5e9,stroke:#66bb6a
    style J fill:#fff3e0,stroke:#ffa726
    style K fill:#e3f2fd,stroke:#42a5f5
</pre><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/merpress-1.png" alt=""/></div>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="252" height="305" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-credit-balance-settings.png" alt="" class="wp-image-698" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-credit-balance-settings.png 252w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/genspark-credit-balance-settings-248x300.png 248w" sizes="(max-width: 252px) 100vw, 252px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">クレジットを節約する運用テクニック</h3>



<p>クレジット消費の仕組みを理解してからは、以下の運用に切り替えました。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>記事の事前整理やアイデア出しは「AIチャット」で行う（0クレジット）</li>



<li>アイキャッチ画像は「AI画像」から直接生成する（0クレジット）</li>



<li>カスタムエージェントには完成度の高い指示だけを投げ、回数を減らす</li>
</ul>



<p>要するに「無制限の機能でできることは無制限の機能で済ませ、クレジットが必要な操作を最小限にする」のがコツです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">注意点・デメリット5つ</h2>



<p>課金前に知っておくべきデメリットを正直に5つ挙げます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">クレジット管理が甘いと月半ばで枯渇する</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ng-box">
<p>前述の通り、エージェントを多用すると10,000クレジットは数日で消えます。追加クレジットパック（$20で10,000クレジット・有効期限3ヶ月）を購入できますが、毎月追加購入が前提になるとコストがかさみます。計画的なクレジット配分が不可欠です。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">モデルの追加・プレビュー版の扱いが不透明</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ng-box">
<p>Gensparkのモデルラインナップは頻繁に更新されます。たとえばGemini 3.1 Proは「プレビュー版」として追加されていますが、正式版とどう違うのかは明示されていません。新しいモデルがどんどん追加される点はメリットですが、各モデルの安定性やバージョン管理は利用者側で見極める必要があります。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">5時間ごとのレート制限がある</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ng-box">
<p>「Unlimited（無制限）」と記載されていますが、<a rel="noopener" href="https://www.genspark.ai/helpcenter?doc=general_Membership_Plans" target="_blank">Genspark公式ヘルプ</a>には「5時間ごとにリセットされるセッションベースのレート制限がある」と明記されています。月間の上限はないものの、短時間に集中して大量に使うと一時的に制限がかかります。週末にまとめて作業する副業ブロガーは注意が必要です。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">長いチャットで過去の文脈を忘れる</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ng-box">
<p>同じチャット内でやり取りを続けていると、序盤に伝えた指示や前提条件を忘れることがあります。長文の記事作成プロンプトでは特に顕著で、「さっき伝えたルールが反映されていない」という場面が何度かありました。他のAIサービスでも起きうる問題ですが、Gensparkで長時間作業する際は定期的に新しいチャットを開始するのが無難です。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">チャット単位のアップロード上限がある</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ng-box">
<p>1つのチャットにアップロードできる画像やファイルの数に上限があります。「特定のチャットを固定して、決まったルールのファイルを繰り返し処理する」ような運用はどこかで限界がきます。筆者も途中でアップロードできなくなり、新しいチャットに切り替えて対処しました。固定運用を想定している方は、チャットのリセットを前提に運用フローを設計しておきましょう。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">課金すべき人・しなくていい人の判断基準</h2>



<div class="wp-block-merpress-mermaidjs diagram-source-image"><pre class="mermaid">flowchart TD
    A["AIツールを使いたい"] --> B{"月にどのくらい使う？"}
    B -->|"週1-2回程度"| C["Freeで十分"]
    B -->|"週3回以上"| D{"複数モデルを切り替えたい？"}
    D -->|"GPTだけでOK"| E["ChatGPT Plusを検討"]
    D -->|"複数モデルを試したい"| F{"動画生成も頻繁に使う？"}
    F -->|"チャット中心"| G["Genspark Plus"]
    F -->|"動画も多用"| H["Genspark Pro"]
    style C fill:#e8f5e9,stroke:#66bb6a
    style E fill:#e3f2fd,stroke:#42a5f5
    style G fill:#e3f2fd,stroke:#42a5f5
    style H fill:#fff3e0,stroke:#ffa726
</pre><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/merpress.png" alt=""/></div>



<p>まずは無料版から試してみたい方は<a rel="noopener" href="https://genspark.ai?via=ggnemferfms390" target="_blank">Genspark公式サイト（無料あり）</a>から登録できます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">課金をおすすめする人</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-info-box block-box primary-box success-box">
<p>副業ブログを週3本以上のペースで書いている人、複数のAIモデルを1つのプラットフォームで試したい人、画像生成を頻繁に使う人にはPlusプランの価値があります。月額約4,000円（$24.99）で、GPT-5.4 Pro・Claude Opus 4.6・Gemini 3.1 Proなど複数のトップモデルに加え、画像生成も無制限に使えるコストパフォーマンスは他にありません。ただし2026年3月時点で料金プランの改定が報告されています。最新料金は後述の注記または公式料金ページで確認してください。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">無料版で十分な人</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box memo-box">
<p>月に数本のリサーチや軽い調べ物が中心の方、すでにChatGPT PlusやGemini Advancedに課金済みで満足している方は、無料版で十分です。1日200クレジットの範囲内で基本的な検索やチャットは利用できます。まずは無料で試してみて、クレジット不足を感じたタイミングで課金を検討するのが賢い進め方です。</p>
</div>



<p>&#x25b6; AIツールは用途ごとに使い分けるのが効率的です。NotebookLMとの併用で情報整理を強化したい方は、7つの活用事例をまとめた記事が参考になります。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/notebooklm-practical-use-cases-se-experience-2/">NotebookLM活用術7選｜SE歴20年が実務で使い倒した全記録</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問（FAQ）</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Genspark Plusの月額料金はいくらですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>2026年3月の価格改定後は月額$49.99（年払い時は割引あり）で月間21,000クレジットが付与されます。最新の料金は<a href="https://www.genspark.ai/pricing">Genspark公式料金ページ</a>で確認してください。AIチャットとAI画像生成はクレジット消費なしの無制限利用が可能です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">10,000クレジットはどのくらい持ちますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>AIチャットと画像生成はクレジットを消費しないため、カスタムエージェントやスーパーエージェントの使用頻度次第です。記事自動生成などでカスタムエージェントを多用すると数日で枯渇する場合もあるため、用途ごとの消費量をフローチャートで確認しながら使い分けるのがおすすめです。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">ChatGPT PlusとGenspark Plusはどちらがお得ですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>ChatGPT Plusは月額$20で単一モデル（GPT-4o）に特化しています。一方Genspark Plusは月額$49.99ですが、GPT-5.4 Pro・Claude Opus 4.6・Gemini 3.1 Proなど複数の最新モデルとAI画像生成が無制限で使えます。1つのモデルを深く使いたい場合はChatGPT Plus、複数モデルを横断的に使い分けたい場合はGenspark Plusが適しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Genspark Plusの解約方法は？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>いつでも解約可能です。<a href="https://www.genspark.ai/pricing">公式料金ページ</a>の「Manage Subscription」から手続きできます。解約後も課金期間の終了日まではPlus機能を引き続き利用できます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Gensparkはどこの会社が運営していますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>米国カリフォルニア州に本社を置くスタートアップ企業で、元Baiduの技術者が創業しました。AI検索エンジンとして注目を集め、チャット・画像生成・エージェント機能を統合したプラットフォームへと進化しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ</h2>



<p>Genspark有料版（Plus）に2週間課金して分かったことを整理します。</p>



<p>最大のメリットは、GPT-5.4 Pro・Claude Opus 4.6・Gemini 3.1 Proなど複数の最新モデルをチャット無制限・画像生成無制限で使える点です。筆者の契約時点では月額約4,000円（$24.99）でこのラインナップにアクセスできるコストパフォーマンスは圧倒的です。カスタムエージェントを活用すれば、副業ブログの記事作成を大幅に効率化できます。</p>



<p>コーディング用途のAI活用については、<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-personal-service-development/">Claude Codeを使った個人サービス開発の実録</a>や<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-pseo-site-713pages-3days/">Claude Codeで713ページのサイトを3日で作った記録</a>も参考にしてください。</p>



<p>一方、カスタムエージェント経由の処理はクレジットを消費するため、使い方次第では月10,000クレジットが数日で枯渇します。長いチャットで文脈を忘れる問題やアップロード上限など、運用上の注意点もあります。</p>



<p>おすすめの始め方は「まず無料版で試す→クレジット不足を感じたらPlusに課金→AIチャットとAI画像は直接利用でクレジット節約」という段階的なアプローチです。課金を迷っている方は、まず無料で触ってみてください。半日で「足りない」と感じたら、それが課金のサインです。</p>



<p>Genspark Plusへの課金を含めた副業ブログ1ヶ月目の総出費と成果を記録しています。投資対効果の判断材料にしてください。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-first-month-real-report/">1ヶ月目の収支レポート</a></p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605092132420" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605092132420">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.24 ─ 利用可能モデル名をGPT-5.4に更新、料金プラン改定の注記追加、クレジット消費フロー図・課金判断フローチャートを追加、Speakly・新機能の情報を追記<br>2026.02.27 ─ 初版公開</p>
</div></div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">516</post-id>	</item>
		<item>
		<title>AIブログの書き方｜Claude実践ワークフロー全公開</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/ai-blog-writing-claude-workflow/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2026 10:35:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AI]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=374</guid>

					<description><![CDATA[ChatGPT、Gemini、Claude、Copilot――2026年現在、ブログ記事の作成に使える生成AIは数えきれないほど増えました。「AIを使えばブログが楽になるらしい」と聞いて調べてみたものの、どれを使えばいい [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.04.04 更新：Claude Opus 4.6の100万トークン正式GA反映、アイキャッチ運用をCanvaに変更、ワークフローのフロー図追加、内部リンク配置の改善</p>
</div>



<p>ChatGPT、Gemini、Claude、Copilot――2026年現在、ブログ記事の作成に使える生成AIは数えきれないほど増えました。「AIを使えばブログが楽になるらしい」と聞いて調べてみたものの、どれを使えばいいのか結局わからない。そんな状態で止まっている方は多いのではないでしょうか。</p>



<p>この記事は、AIツールの機能比較やランキングではありません。SE歴20年・副業ブログ運営中の筆者が実際にClaudeというAIを使い、キーワード選定から下書き投稿まで全工程を回してみた実践記録です。便利だった点も困った点も隠さず書いています。AIでブログを始めたいけど最初の一歩が踏み出せない方の判断材料になれば幸いです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">AIでブログを書きたいけど何を使えばいいかわからない人へ</h2>



<p>2026年4月時点で、ブログ記事の作成に使える主なAIだけでもChatGPT、Gemini、Claude、Copilot、Perplexityと多岐にわたります。それぞれ無料プランがあり、どれも「記事が書ける」とうたっています。選択肢が多すぎて比較記事を読んでも決められない、という状況は珍しくありません。</p>



<p>筆者も同じ状態でした。最終的に選んだのはClaudeですが、「Claudeが最高だから」ではなく「たまたまClaudeを使い始めて、そのまま全工程を回せた」というのが正直なところです。この記事では、そのリアルな経緯と実際の運用方法をそのままお伝えします。</p>



<h2 class="wp-block-heading">筆者がClaudeを使い始めた経緯</h2>



<p>生成AIの話題をニュースやCMで頻繁に見かけるようになり、興味本位で<a rel="noopener" href="https://www.genspark.ai/" target="_blank">GenSpark（ジェンスパーク）</a>というAIプラットフォームを触り始めたのがきっかけです。</p>



<p>以前にもサイト運営をしていた時期がありましたが、構成検討や執筆、画像準備といった作業に時間を取られて続きませんでした。生成AIでその負担が減らせると感じ、2026年2月にサイト運営を再開しています。今思えばこの生成AIの流れに乗るために課金する材料を集めていたような節もあります。</p>



<p>GenSparkのAIチャットでは複数のモデルを選択して使えます。公開ベンチマークを見比べた結果、最もスペックが高そうだったClaude Opus 4.6を選び、そのままブログ運営の全工程で使うようになりました。GenSparkの有料プラン（Plus）ではAIチャットがクレジット消費ゼロの無制限利用になるため、記事作成を頻繁に行う筆者にとってコストパフォーマンスは高く、課金判断の詳細は<a href="https://shumatsu-lab.com/genspark-plus-review/">Genspark有料版レビュー</a>にまとめています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>Claude Opus 4.6は<a rel="noopener" href="https://www.anthropic.com/news/claude-opus-4-6" target="_blank">Anthropic社が2026年2月にリリース</a>したモデルです。100万トークンのコンテキストウィンドウ（2026年3月に正式GA）を持ち、長文処理やコーディングに強いとされています。</p>
</div>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="779" height="129" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-model-select-claude-opu.png" alt="" class="wp-image-702" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-model-select-claude-opu.png 779w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-model-select-claude-opu-300x50.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-model-select-claude-opu-768x127.png 768w" sizes="(max-width: 779px) 100vw, 779px" /></figure>



<p>Claudeはブログ記事の執筆だけでなく、コーディングでも強力です。Claude無料版を使って業務システムを2週間で開発した全工程を<a href="https://shumatsu-lab.com/vibe-coding-claude-free-business-system/">バイブコーディングの実践記</a>にまとめています。</p>



<p>その後Claude Codeに移行してWebサービス開発まで発展した。<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-personal-service-development/">コスト管理・暴走対策を含む個人開発の実録</a>に続きがある。</p>



<p>2026年4月にはOpus 4.6の後継となるOpus 4.7が料金据え置きでリリースされた。副業開発でのSonnet/Opusの使い分け基準は<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-opus-4-7-release-side-job-impact/">Opus 4.7の副業開発での使い分け</a>で整理している。</p>



<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">9 MIN READ · UPDATED 2026.04</span>
      </div>
  <ol>
          <li>キーワード選定から下書き投稿まで全工程をClaude+Makeで回す。構成・本文・HTMLはAIに任せ、最終判断と事実確認は自分で行う分業体制。</li>
          <li>アウトライン作成が手書き30分からAI活用で約10分に短縮。ただし事実確認・リライト・自分の経験追記には従来と同等の時間がかかる。</li>
          <li>「下書き高速化＋人間による品質担保」がこのワークフローの本質。AIに丸投げではなく補助ツールとして使う設計。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — アウトライン30分→10分      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Claude + Make      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — Genspark Plus 4,000円/月（オプション）      </span>
      </div>
  </div>
    


<h2 class="wp-block-heading">Claudeでブログ記事を作る具体的な手順</h2>



<p>筆者がClaudeを使ってブログ記事を1本公開するまでの流れを紹介します。すべてAIに丸投げではなく、自分で判断する部分とAIに任せる部分を分けて運用しています。</p>



<p>リサーチ段階では複数のAIを組み合わせると精度が上がります。筆者は情報収集に<a rel="noopener" href="https://genspark.ai?via=ggnemferfms390" target="_blank">Genspark</a>を使っています。</p>



<h3 class="wp-block-heading">キーワード選定──自分の経験とAIの両方で洗い出す</h3>



<p>キーワードは自分の経験から「これを知りたかった」という実感をベースに候補を出す場合と、Claudeに関連キーワードを洗い出してもらう場合があります。最終的にどのキーワードで書くかは自分で決めます。自分が実体験として語れるテーマかどうかが判断基準です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">記事構成・本文・HTML生成をAIに任せる</h3>



<p>キーワードが決まったら、自分の経験や伝えたいことをClaudeにインプットし、記事構成を作ってもらいます。構成段階で内容の不整合や意図と異なる解釈がないかをチェックし、修正を指示します。</p>



<p>構成確定後は本文執筆からHTML化まで一気に依頼します。WordPressのCocoonテーマに対応したブロック構文で出力させるため、コピー＆ペーストで綺麗に整形された記事ができあがります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">スプレッドシートからMake経由でWordPressに自動投稿</h3>



<p>生成されたHTMLはGoogleスプレッドシートに転記し、<a rel="noopener" href="https://www.make.com/" target="_blank">Make（旧Integromat）</a>でWordPressに下書き投稿しています。タイトル、本文、スラッグ、カテゴリーなどを1行にまとめておけば、ボタンひとつで下書きが作成される仕組みです。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="116" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/spreadsheet-article-data-row-1024x116.png" alt="" class="wp-image-703" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/spreadsheet-article-data-row-1024x116.png 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/spreadsheet-article-data-row-300x34.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/spreadsheet-article-data-row-768x87.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/spreadsheet-article-data-row-1536x175.png 1536w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/spreadsheet-article-data-row.png 1768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">スプレッドシート</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="369" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-1024x369.png" alt="" class="wp-image-365" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-1024x369.png 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-300x108.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-768x277.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress.png 1154w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Makeのシナリオ</figcaption></figure>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-iconlist-box iconlist-box blank-box block-box iconlist-arrow"><div class="iconlist-title"></div>
<ul class="wp-block-list">
<li>キーワード選定（自分＋AI）→ 自分で最終決定</li>



<li>構成・本文・HTML → Claudeに依頼、自分でチェック</li>



<li>スプレッドシート転記 → Make → WordPress下書き投稿</li>



<li>プレビュー確認・編集 → 手動</li>



<li>アイキャッチ画像 → AI生成プロンプト＋手動選定</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-merpress-mermaidjs diagram-source-image"><pre class="mermaid">graph TD
    A["キーワード選定"] --&gt; B["記事構成の作成"]
    B --&gt; C["本文・HTML生成"]
    C --&gt; D["スプレッドシートに転記"]
    D --&gt; E["アイキャッチ画像作成"]
    E --&gt; F["Google Driveに&lt;br&gt;アイキャッチをアップ"]
    F --&gt; G["Make検知 →&lt;br&gt;アイキャッチ付きで&lt;br&gt;WordPress下書き投稿"]
    G --&gt; H["プレビュー確認・編集"]
    H --&gt; I["公開"]
    A -.- A1["自分の経験 +&lt;br&gt;Claudeで候補洗い出し"]
    C -.- C1["Cocoonブロック構文で&lt;br&gt;HTML出力"]
    E -.- E1["Canvaテンプレートで&lt;br&gt;統一デザイン"]
    F -.- F1["Driveアップが&lt;br&gt;Makeのトリガー"]
    style A fill:#e3f2fd,stroke:#90caf9
    style B fill:#e3f2fd,stroke:#90caf9
    style C fill:#e3f2fd,stroke:#90caf9
    style D fill:#fff3e0,stroke:#ffcc80
    style E fill:#fff3e0,stroke:#ffcc80
    style F fill:#fff3e0,stroke:#ffcc80
    style G fill:#e8f5e9,stroke:#a5d6a7
    style H fill:#fff3e0,stroke:#ffcc80
    style I fill:#f3e5f5,stroke:#ce93d8
    style A1 fill:#fafafa,stroke:#e0e0e0
    style C1 fill:#fafafa,stroke:#e0e0e0
    style E1 fill:#fafafa,stroke:#e0e0e0
    style F1 fill:#fafafa,stroke:#e0e0e0
</pre><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/04/merpress-2.png" alt="" /></div>



<p>青がAI支援工程、緑が自動化工程、オレンジが手動工程です。スプレッドシートに記事データを転記した後にCanvaでアイキャッチ画像を作成し、Google Driveにアップロードすると、Makeがそれを検知してアイキャッチ付きのWordPress下書き投稿を自動生成します。</p>



<p>Makeを使った自動投稿の全体設計に興味がある方もいるかもしれません。ブログ公開からX投稿まで自動化する具体的なシナリオ構成は<a href="https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/">Make副業自動化入門｜ブログ→X投稿を自動化した全手順</a>で解説しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">プレビュー確認とアイキャッチ画像の選定</h2>



<p>下書きがWordPressに投稿されたら、プレビュー画面で表示を確認します。見出しの階層、装飾ブロックの表示崩れ、文章のつながりなどを目視でチェックし、必要に応じて手動で修正します。AIの出力をそのまま公開することはほぼありません。</p>



<p>アイキャッチ画像は当初GenSparkの画像生成機能で作成していましたが、文字の崩れや構図の問題があり、現在はCanvaでテンプレートベースで作成する運用に切り替えています。テンプレートにタイトルとステップ文言を流し込むだけで統一感のあるアイキャッチが完成します。AI画像生成ツールの比較と筆者が辿り着いたワークフローは<a href="https://shumatsu-lab.com/ai-eyecatch-image-generator-comparison/">AI画像生成でアイキャッチ作成｜無料5ツール比較</a>で詳しく紹介しています。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="760" height="523" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-image-generation-candidates.jpg" alt="" class="wp-image-704" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-image-generation-candidates.jpg 760w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-image-generation-candidates-300x206.jpg 300w" sizes="(max-width: 760px) 100vw, 760px" /><figcaption class="wp-element-caption">GenSparkのAI画像で作成したアイキャッチ画像案</figcaption></figure>



<p>公開後に記事間の不整合が見つかった場合は、Claudeに調査を依頼しますが、修正の反映は手動で行っています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">AIブログの書き方で感じたデメリットと対処法</h2>



<p>便利な点が多い一方で、困ったことも正直にあります。GenSpark経由で使っているため、問題の原因がClaude側かGenSpark側か切り分けできていない部分もあります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">同じ文言の繰り返し・コンテキスト忘れ</h3>



<p>同じフレーズが重複して出力されることがあります。原因は特定できておらず、有効な対処法も見つかっていません。都度手動で削除しています。</p>



<p>また、同じチャットで長く会話を続けていると、序盤に共有した情報が抜け落ちることがあります。「さっきと同じ形式で続けて」と指示しても体裁の異なる結果が返ってきます。重要な情報はプロンプトに都度再掲して対処していますが、手間は増えます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">アイキャッチ画像が1回で期待通りにならない</h3>



<p>当初はAIに画像生成プロンプトを作らせてGenSparkで生成していましたが、文字の崩れや非現実的な構図が頻発し、1回で想定通りになることはまれでした。この問題はAI画像生成ではなくCanvaのテンプレートでアイキャッチを作成する方式に切り替えることで解決しています。AI画像生成の限界と代替ワークフローの詳細は<a href="https://shumatsu-lab.com/ai-eyecatch-image-generator-comparison/">アイキャッチ作成ツール比較記事</a>にまとめました。</p>



<p>画像生成AI以外のアプローチとして、Claude DesignでHTMLベースのアイキャッチ素材を作りブラウザでスクショする手順もある。検証結果は<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-design-lp-generation/">Claude Designの実測レポート</a>にまとめた。</p>



<h3 class="wp-block-heading">対処できたこと・できていないこと</h3>



<p>コードの出力が1行に詰め込まれて読みにくい問題は、出力ルールの再定義で改善しました。コードブロックに言語クラスを付与し、Cocoonのシンタックスハイライト機能を有効にすることで視認性が大幅に向上しています。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="748" height="478" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/cocoon-settings-code-highlight-on.png" alt="" class="wp-image-705" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/cocoon-settings-code-highlight-on.png 748w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/cocoon-settings-code-highlight-on-300x192.png 300w" sizes="(max-width: 748px) 100vw, 748px" /></figure>



<p>文言の重複やコンテキスト忘れは現時点で根本的な対処ができていません。AIですべてが自動化されるわけではなく「AIが苦手な部分を人間が補う」前提で運用するのが現実的です。この「面倒を1つずつ潰す」発想はWindows環境の業務自動化にも通じており、<a href="https://shumatsu-lab.com/se-automation-tips/">SE歴20年の業務自動化術</a>でSendToカスタマイズからSeleniumまで現場のテクニックをまとめています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問（FAQ）</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Claude（Anthropic）は無料で使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、<a href="https://claude.ai/">claude.ai</a>で無料プランが利用可能です。また<a href="https://shumatsu-lab.com/genspark-plus-review/">Genspark</a>経由でも無料クレジット内でClaude Opus 4.6を使えます。無料プランには回数制限があるため、本格的に記事量産する場合は有料プラン（Pro月額$20）の検討をおすすめします。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">AIで生成した記事はSEOに悪影響がありますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Googleは「AI生成かどうか」ではなく「コンテンツの品質」を重視しています。自分の経験・一次情報を加え、事実確認を行ったうえでリライトすれば問題ありません。E-E-A-T（経験・専門性・権威性・信頼性）を意識した記事作りが重要です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">ClaudeとChatGPTはどちらがブログ執筆に向いていますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>好みやワークフロー次第ですが、筆者はClaudeが長文の構成力とCocoon対応HTML出力に優れていると感じています。ChatGPTはプラグイン連携や画像生成との統合が強みです。まずは両方で同じテーマの記事を1本ずつ試して比較するのがおすすめです。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">AIブログ執筆でどのくらい時短になりますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>アウトライン作成が手書き30分→AI活用で約10分に短縮できます。ただし事実確認・自分の経験の追記・リライトには従来と同等の時間がかかります。「下書き生成の高速化＋人間による品質担保」がこのワークフローの本質です。Make連携による<a href="https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/">WordPress自動投稿</a>も組み合わせると、さらに工程全体を効率化できます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">AI記事量産で副業ブログの収益化は可能ですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>記事の量産スピードは確実に上がりますが、収益化には独自の経験や視点を加えたリライトが不可欠です。AI出力をそのまま公開するのではなく、自分の体験・データ・スクリーンショットを追加して差別化しましょう。筆者の実際の収支データは<a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-first-month-real-report/">副業ブログ1ヶ月目レポート</a>で公開しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<p>Claude Codeを使った開発効率化をさらに深めたい場合は、ターミナル内チュートリアル機能の解説記事<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-powerup-guide/">Claude Code /powerup入門</a>も役立つ。</p>



<p>実際にこのワークフローでブログを2ヶ月運営した結果、ツール構成はClaude Code Maxへの集約に落ち着いた。出費と成果の推移を含む詳細データは運営報告で公開している。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-second-month-real-report/">副業ブログ2ヶ月目のデータ全公開</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜AIツール選びより「まず1本書く」が最短ルート</h2>



<p>この記事では、筆者がClaudeを使ってブログ記事を作成している実際のワークフローと、使ってみて感じたメリット・デメリットを紹介しました。このワークフローで実際に1ヶ月運営した結果（PV200・収益0円・出費16,266円）は<a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-first-month-real-report/">副業ブログ1ヶ月目の収支レポート</a>で全数字を公開しています。</p>



<p>ポイントを振り返ると、GenSparkの無料AIチャットからClaude Opus 4.6を選び、キーワード選定から下書き投稿まで一連の工程を構築できたこと。構成チェックや画像選定など人間が介入する工程は残ること。重複出力やコンテキスト忘れなど未解決の課題もあること。この3点です。</p>



<p>AIツール選びで比較記事を読み続けるよりも、まず1本書いてみる方が圧倒的に早く前に進めます。合わなければ別のツールに乗り換えればいいだけです。10年前に挫折した筆者でも再開できたのは、AIが「本質ではない作業」を引き受けてくれたからでした。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202604191520390">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.04.04 ─ Claude Opus 4.6のベータ→正式GA反映、アイキャッチ運用変更（GenSpark→Canva）、ワークフローフロー図追加、内部リンク追加・配置改善<br>2026.03.01 ─ 初版公開</p>
</div></div>

]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">374</post-id>	</item>
		<item>
		<title>WordPress×Makeカスタムフィールド一括登録｜X投稿を自動化する実装手順</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/wordpress-make-custom-field-x-post-setup/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 May 2026 02:02:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プログラミング]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=302</guid>

					<description><![CDATA[MakeでWordPressに記事を下書き投稿している人は多いと思います。しかし、X（旧Twitter）への投稿テキストとハッシュタグは別管理になっていませんか？ この記事では、SE歴20年・3サイトをMakeで運用して [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.24 更新：Xの文字カウント仕様（Weighted Character Counting）の説明を修正、Makeの課金単位「クレジット」への名称変更を反映、FAQをCocoonブロック形式に変更</p>
</div>



<p>MakeでWordPressに記事を下書き投稿している人は多いと思います。しかし、X（旧Twitter）への投稿テキストとハッシュタグは別管理になっていませんか？</p>



<p>この記事では、SE歴20年・3サイトをMakeで運用している筆者が、WordPressのカスタムフィールドにX投稿用のテキスト（x_post_text）とハッシュタグ（x_hashtags）を持たせ、MakeのHTTPモジュールで記事投稿と同時に一括書き込みする仕組みを構築します。スプレッドシートにデータを入力すれば、記事本文もX投稿データもWordPressに一発で登録できるようになります。</p>



<p>コードはすべてコピペで実装可能です。WordPress側の準備は10分、Make側の修正は5分で完了します。まだMakeの初期設定が済んでいない方は、先に<a href="https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/">Make副業自動化入門の全手順</a>でAPI Key取得まで完了させてください。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>3サイトすべてにこの仕組みを導入して1ヶ月運用しています。一度設定すれば記事投稿のたびにX投稿テキストも自動でWordPressに入るので、公開前の確認がとても楽になりました。</p>
</div></div>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">8 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>functions.phpにregister_post_metaを追加するだけでREST APIにカスタムフィールドを公開できる。コード追加は10分以内。</li>
          <li>MakeのHTTPモジュールにmetaキーを追記するだけ。既存の記事投稿シナリオに数行追加で完結。</li>
          <li>スプレッドシートのX投稿テキスト→WP登録→Buffer→X自動投稿まで、記事公開トリガーで全連鎖する。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — WordPress準備10分・Make修正5分で完了      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — WordPress REST API + Make + functions.php      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — Make無料プラン対応      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">なぜカスタムフィールドでX投稿データを管理するのか</h2>



<p>まず、なぜわざわざカスタムフィールドを使うのか。スプレッドシートで管理するだけではダメなのかを整理します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">スプレッドシート管理の限界</h3>



<p>スプレッドシートにX投稿テキスト列とハッシュタグ列を設けておく方法は、記事の生成段階では合理的です。しかし、実際にXに投稿するタイミングでは問題が起きます。</p>



<p>MakeのWordPress Watch Postsトリガーは、WordPressの記事公開を検知して発火します。このとき取得できるのはWordPressの投稿データ（タイトル、本文、カテゴリ、カスタムフィールドなど）です。スプレッドシート上のX投稿データはWordPress側に存在しないため、Watch Postsトリガーからは直接参照できません。</p>



<p>スプレッドシートから読み取るには、別途Google Sheetsモジュールで「該当する記事のX投稿テキスト列・ハッシュタグ列を検索して取得する」シナリオを追加する必要があります。これはクレジット数が増え、シナリオも複雑になります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">カスタムフィールドなら記事と投稿データが1か所で完結する</h3>



<p>WordPressのカスタムフィールド（post meta）にX投稿データを保存すれば、Watch Postsトリガーで記事データと一緒にX投稿テキストも取得できます。スプレッドシートを参照する追加モジュールは不要です。</p>



<div class="memo-box block-box"><p><strong>スプレッドシート管理</strong>：記事データとX投稿データが別々の場所 → 参照に追加モジュールが必要 → クレジット消費増<br><strong>カスタムフィールド管理</strong>：記事データとX投稿データが同じ場所 → Watch Posts一発で全データ取得 → シンプル＆省クレジット</p></div>



<p>さらに、WordPress管理画面の記事編集画面からもX投稿テキストを直接確認・修正できるため、公開前の最終チェックも容易になります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">全体像｜スプレッドシートからX投稿までのデータの流れ</h2>


<div class="slb slb-flow">
  <div class="slb-mono slb-flow__head">スプレッドシート→X自動投稿フロー</div>
  <div class="slb-flow__steps">
                <div class="slb-flow__step">
        <div class="slb-flow__step-box">
          <div class="slb-mono slb-flow__step-num">STEP 01</div>
          <div class="slb-flow__step-label">スプレッドシートにX投稿テキスト入力</div>
                      <div class="slb-mono slb-flow__step-sub">x_post_text · x_hashtags列</div>
                  </div>
      </div>
                  <div class="slb-flow__arrow">→</div>
            <div class="slb-flow__step">
        <div class="slb-flow__step-box">
          <div class="slb-mono slb-flow__step-num">STEP 02</div>
          <div class="slb-flow__step-label">MakeがWP REST API呼び出し</div>
                      <div class="slb-mono slb-flow__step-sub">HTTPモジュールにmeta追記</div>
                  </div>
      </div>
                  <div class="slb-flow__arrow">→</div>
            <div class="slb-flow__step">
        <div class="slb-flow__step-box">
          <div class="slb-mono slb-flow__step-num">STEP 03</div>
          <div class="slb-flow__step-label">WP下書き保存（記事＋カスタムフィールド）</div>
                      <div class="slb-mono slb-flow__step-sub">post_meta登録完了</div>
                  </div>
      </div>
                  <div class="slb-flow__arrow">→</div>
            <div class="slb-flow__step">
        <div class="slb-flow__step-box">
          <div class="slb-mono slb-flow__step-num">STEP 04</div>
          <div class="slb-flow__step-label">手動で内容確認・記事公開</div>
                      <div class="slb-mono slb-flow__step-sub">WordPress管理画面</div>
                  </div>
      </div>
                  <div class="slb-flow__arrow">→</div>
            <div class="slb-flow__step">
        <div class="slb-flow__step-box">
          <div class="slb-mono slb-flow__step-num">STEP 05</div>
          <div class="slb-flow__step-label">X投稿シナリオが発火</div>
                      <div class="slb-mono slb-flow__step-sub">Buffer経由でXに自動投稿</div>
                  </div>
      </div>
      </div>
</div>
    



<p>実装に入る前に、データがどう流れるかの全体像を把握しておきましょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading">データフロー図</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="201" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/data-flow-spreadsheet-make-wordpress-x-1024x201.png" alt="スプレッドシートからMake経由でWordPressとXに投稿するデータフロー図" class="wp-image-390" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/data-flow-spreadsheet-make-wordpress-x-1024x201.png 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/data-flow-spreadsheet-make-wordpress-x-300x59.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/data-flow-spreadsheet-make-wordpress-x-768x151.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/data-flow-spreadsheet-make-wordpress-x.png 1121w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>全体の流れは以下の5ステップです。</p>



<h3 class="wp-block-heading">各ステップで何が起きるか</h3>



<p><strong>ステップ1：スプレッドシートにデータを入力</strong>。記事管理用のスプレッドシートに、記事データ（タイトル、本文、メタ情報など）に加えて、X投稿テキスト列（x_post_text用）とハッシュタグ列（x_hashtags用）にもデータを入力します。列の位置はスプレッドシートの構成に合わせて自由に設定してください。</p>



<p><strong>ステップ2：Makeの記事投稿シナリオが実行される</strong>。HTTPモジュールでWordPress REST API（POST /wp-json/wp/v2/posts）にリクエストを送信します。このとき、リクエストボディのmetaフィールドにX投稿テキスト列・ハッシュタグ列の値を含めます。</p>



<p><strong>ステップ3：WordPressに下書き記事が作成される</strong>。記事本文とともに、カスタムフィールド（x_post_text、x_hashtags）にX投稿データが保存されます。</p>



<p><strong>ステップ4：手動で内容を確認し、記事を公開する</strong>。WordPress管理画面で記事内容とX投稿テキストを最終確認し、公開ボタンを押します。</p>



<p><strong>ステップ5：X投稿シナリオが発火する</strong>。別のMakeシナリオ（WordPress Watch Posts → Buffer）がWordPressの公開を検知し、カスタムフィールドからX投稿テキストとハッシュタグを読み取り、Bufferを経由してXに投稿します。</p>



<p>この記事で扱うのはステップ1〜4までです。ステップ5のBuffer連携については前回の記事で解説しています。</p>



<p>&#x25b6; Make→X自動投稿の代替手段と Buffer連携の全体像はこちら<br><a href="https://shumatsu-lab.com/make-x-auto-post-alternative-guide/" target="_blank">Make→X自動投稿の代替手段3選｜モジュール廃止後の実践ガイド</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">STEP1｜WordPress側の準備（functions.phpにカスタムフィールドを登録）</h2>



<p>WordPressのREST APIでカスタムフィールドを読み書きするには、事前にそのフィールドを「REST APIに公開する」設定が必要です。register_post_meta関数を使います。</p>



<h3 class="wp-block-heading">register_post_metaでREST APIに公開する</h3>



<p>WordPressのREST APIは、デフォルトではカスタムフィールドを返しません。register_post_meta関数で明示的に「このフィールドはREST APIで読み書きできる」と宣言する必要があります。</p>



<p>ポイントは show_in_rest パラメータを true にすることです。これにより、REST APIのレスポンスにmetaフィールドが含まれるようになり、POSTリクエストでの書き込みも受け付けるようになります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">コピペ用コード全文</h3>



<p>WordPressテーマのfunctions.php（子テーマを使用している場合は子テーマのfunctions.php）に以下のコードを追加してください。</p>



<pre class="wp-block-code"><code>add_action( 'rest_api_init', function() {	 
 register_post_meta( 'post', 'x_post_text', array(	 
 'type' =&gt; 'string',	 
 'single' =&gt; true,	 
 'show_in_rest' =&gt; true,	 
 'description' =&gt; 'X投稿用テキスト',	 
 ) );	 
 register_post_meta( 'post', 'x_hashtags', array(	 
 'type' =&gt; 'string',	 
 'single' =&gt; true,	 
 'show_in_rest' =&gt; true,	 
 'description' =&gt; 'X投稿用ハッシュタグ',	 
 ) );	 
} );</code></pre>



<p>コードの内容を説明します。&#8217;post&#8217; は通常の投稿タイプ（post）に対してフィールドを登録する指定です。固定ページにも登録したい場合は &#8216;page&#8217; に対しても同様のコードを追加してください。&#8217;single&#8217; =&gt; true は1つの投稿に対して1つの値を持つことを意味します。&#8217;type&#8217; =&gt; &#8216;string&#8217; はテキストデータであることを示します。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box alert-box">
<p>functions.phpの編集を誤るとサイトが表示されなくなる可能性があります。編集前に必ずバックアップを取ってください。FTPやファイルマネージャーでfunctions.phpにアクセスできる状態を確保してから作業することを推奨します。Cocoonの子テーマを使用している場合は、子テーマのfunctions.phpに追記します。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">登録できたか確認する方法</h3>



<p>コードを追加したら、ブラウザで以下のURLにアクセスして確認します。</p>



<pre><code>https://あなたのドメイン/wp-json/wp/v2/posts/記事ID</code></pre>



<p>レスポンスのJSONに &#8220;meta&#8221; オブジェクトが含まれ、その中に &#8220;x_post_text&#8221; と &#8220;x_hashtags&#8221; が表示されていれば成功です。まだ値を書き込んでいない段階では空文字（&#8221;&#8221;）が表示されます。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="227" height="57" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/rest-api-meta-field-confirmation-1.png" alt="REST APIレスポンスでmetaフィールドにx_post_textとx_hashtagsが表示された確認画面" class="wp-image-392"/></figure>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box memo-box">
<p>REST APIレスポンスが確認できない場合は、セキュリティプラグイン（SiteGuard、Wordfenceなど）がREST APIをブロックしている可能性があります。プラグインの設定でREST APIへのアクセスが許可されているか確認してください。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">STEP2｜スプレッドシートにX投稿データ列を追加する</h2>



<p>次に、記事管理用スプレッドシートにX投稿データ用の列を追加します。列の位置はスプレッドシートの既存構成に合わせて決めてください。この記事では便宜上、X投稿テキスト列を「x_post_text列」、ハッシュタグ列を「x_hashtags列」と呼びます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">x_post_text列の設計ルール</h3>



<p>x_post_text列にはX投稿のテキスト本文を入力します。設計ルールは以下の通りです。</p>



<p>x_post_text列テキスト ＋ x_hashtags列ハッシュタグ ＋ URL（23文字換算）＋ 改行・スペース（4文字）の合計が280文字以内に収まること。x_post_text列単体の目安は180文字前後です。</p>



<p>投稿テキストは3パート構造で書きます。1行目はフック（疑問形・あるある・意外性でスクロールを止める）。2〜3行目はベネフィット（記事を読むと何が得られるかを具体的に書く）。最終行はCTA（「↓」でURLへ誘導する一言）。絵文字は1〜2個まで。記事タイトルをそのまま使わないこと。MakeでURLを末尾に自動付与する前提のため、x_post_text列にURLは書きません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">x_hashtags列の設計ルール</h3>



<p>x_hashtags列にはハッシュタグを入力します。3〜5個を半角スペース区切りで記述します。構成はメインキーワード系1〜2個、カテゴリ系1個、サイトブランドタグ1個です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">280文字チェックの考え方</h3>



<p>Xの投稿上限は重み280です。Xは<a rel="noopener" href="https://docs.x.com/fundamentals/counting-characters" target="_blank">Weighted Character Counting</a>という仕組みを使っており、半角英数字・半角記号は重み1、日本語（CJK）・絵文字は重み2でカウントされます。URLはt.co短縮で常に重み23固定です。</p>



<p>つまり日本語だけで書いた場合、実質140文字が上限になります。投稿テキスト（x_post_text列）＋ハッシュタグ（x_hashtags列）＋URL（重み23）＋改行・スペース（重み4）の合計重みが280以内に収まる必要があります。</p>



<p>スプレッドシートで重みを正確に計算するには、LEN関数では不十分です。日本語の文字数にはLENB関数を使い、以下のような重み計算式を入れておくと便利です。</p>



<pre class="wp-block-code"><code>=LENB(A1) - LEN(A1) + LEN(A1) + 23 + 4</code></pre>



<p>この式は「マルチバイト文字の数 × 2 ＋ シングルバイト文字の数」を概算します。厳密にはUTF-8のバイト数と重みは異なりますが、日本語中心のテキストであれば実用上十分な精度です。2026年3月時点の仕様に基づいています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">STEP3｜MakeのHTTPモジュールにmeta書き込みを追加する</h2>



<p>ここが本記事の核心です。既存のMakeシナリオで、WordPress REST APIにPOSTリクエストを送信しているHTTPモジュールのBODYの、metaフィールドに項目を追加します。</p>



<p>MakeのHTTPモジュールの設定画面で、Body content typeが「JSON (application/json)」でBody input methodが「JSON string」になっている前提で説明します。</p>



<p>Body contentのJSONテンプレート内で、&#8221;meta&#8221; 内の値にスプレッドシートのx_post_text列・x_hashtags列の変数をマッピングします。Makeのマッピングパネルで、Google Sheetsモジュールから取得した値を選択し、&#8221;x_post_text&#8221; と &#8220;x_hashtags&#8221; にそれぞれ割り当てます。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="426" height="350" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-http-module-meta-mapping.png" alt="MakeのHTTPモジュール設定画面でmetaフィールドにスプレッドシート変数をマッピングしている状態" class="wp-image-393" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-http-module-meta-mapping.png 426w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-http-module-meta-mapping-300x246.png 300w" sizes="(max-width: 426px) 100vw, 426px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="865" height="209" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-mapping-panel-sheets-variable.png" alt="Makeマッピングパネルでスプレッドシートの列を変数として選択している画面" class="wp-image-394" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-mapping-panel-sheets-variable.png 865w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-mapping-panel-sheets-variable-300x72.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-mapping-panel-sheets-variable-768x186.png 768w" sizes="(max-width: 865px) 100vw, 865px" /></figure>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>x_post_text列の投稿テキストに改行が含まれている場合、JSONの文字列内ではエスケープ（n）が必要です。Makeのマッピングでは通常自動的にエスケープされますが、テスト実行時にJSON解析エラーが出た場合は、replace関数で改行をリテラルの n に変換するか、入力時に改行を使わないルールにしてください。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">テスト実行と確認</h3>



<p>MakeのHTTPモジュールを修正したら、「Run once」でテスト実行します。テスト用のスプレッドシート行にダミーデータ（x_post_text列：「テスト投稿テキスト」、x_hashtags列：「#テスト #確認用」）を入力しておきましょう。</p>



<p>実行後、MakeのHTTPモジュールの出力でHTTPステータスコード201（Created）が返っていれば成功です。レスポンスボディのmetaオブジェクト内に x_post_text と x_hashtags の値が含まれていることを確認してください。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box alert-box">
<p>もしHTTPステータスコード400や401が返る場合は、functions.phpのコードが正しく追加されているか、アプリケーションパスワードの権限が十分か、JSONボディの構文にエラーがないかを順番にチェックしてください。</p>
</div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>筆者が最初にテスト実行したとき、JSONボディ内のmeta部分でカンマの位置を間違えて400エラーが出ました。MakeのHTTPモジュールの出力ログでリクエストボディ全文を確認すると原因が特定しやすいです。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">STEP4｜投稿後にカスタムフィールドを確認する方法</h2>



<p>テスト実行でWordPressに下書きが作成されたら、カスタムフィールドが正しく書き込まれているか確認しましょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading">WordPress管理画面での確認</h3>



<p>WordPress管理画面で該当の下書き記事を開き、記事エディタ（ブロックエディタ）の右上にある縦三点メニュー → 設定 → パネル → 「カスタムフィールド」をオンにします。初回はページのリロードが必要です。</p>



<p>リロード後、記事エディタの下部にカスタムフィールドのセクションが表示されます。ここに x_post_text と x_hashtags が表示され、スプレッドシートから入力した値が入っていれば成功です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="108" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/wordpress-custom-field-x-post-1024x108.png" alt="WordPress管理画面のカスタムフィールドにX投稿テキストとハッシュタグが表示された状態" class="wp-image-395" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/wordpress-custom-field-x-post-1024x108.png 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/wordpress-custom-field-x-post-300x32.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/wordpress-custom-field-x-post-768x81.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/wordpress-custom-field-x-post-1536x163.png 1536w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/wordpress-custom-field-x-post.png 1568w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>この画面からX投稿テキストを直接編集することもできます。記事公開前の最終チェックで「このテキストでXに投稿して大丈夫か」を確認し、必要に応じてここで修正してから公開してください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">REST APIレスポンスでの確認</h3>



<p>ブラウザで https://あなたのドメイン/wp-json/wp/v2/posts/記事ID にアクセスすると、JSONレスポンスの &#8220;meta&#8221; 内に値が入っていることも確認できます。MakeのWatch Postsトリガーが取得するデータも、これと同じ構造です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">functions.phpを編集せずにカスタムフィールドをREST APIに公開する方法はありますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>ACF（Advanced Custom Fields）プラグインを使う方法があります。ACFでフィールドグループを作成し、グループ設定で「Show in REST API」を有効にすれば、functions.phpを編集せずにREST APIでカスタムフィールドの読み書きが可能になります。ただしACF経由の場合、REST APIのリクエストボディでは &#8220;meta&#8221; ではなく &#8220;acf&#8221; キーを使用する点に注意してください。ACFの無料版で対応可能です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">既に投稿済みの記事にカスタムフィールドを追加することはできますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、可能です。WordPress REST APIのPOSTリクエスト（更新）を使って、既存記事にmetaフィールドを追加・更新できます。エンドポイントは POST /wp-json/wp/v2/posts/記事ID で、ボディに &#8220;meta&#8221;: {&#8220;x_post_text&#8221;: &#8220;テキスト&#8221;, &#8220;x_hashtags&#8221;: &#8220;タグ&#8221;} を含めれば更新されます。Makeで一括更新シナリオを作ることも可能です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">カスタムフィールドの値が空の状態で記事を公開した場合、X投稿シナリオはどうなりますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>MakeのWatch Postsトリガーが発火し、Bufferモジュールに空文字が渡されます。Bufferは空テキストの投稿でエラーになる可能性があります。対策として、MakeのシナリオにFilterモジュールを追加し、x_post_textが空でない場合のみBufferモジュールに進むよう条件分岐を設定してください。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">複数サイトすべてに同じカスタムフィールドを設定できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、各サイトのfunctions.phpに同じコードを追加すれば、すべてのサイトでx_post_textとx_hashtagsが利用可能になります。MakeのHTTPモジュールもサイトごとに同じmeta構造を使えるため、スプレッドシートのデータ設計を統一しておけば同じワークフローで運用できます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Cocoonテーマでもこの方法は使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、問題なく使えます。register_post_metaはWordPressのコア機能であり、テーマに依存しません。Cocoonの子テーマのfunctions.phpに追記してください。Cocoonの独自カスタムフィールド（SEOタイトル、メタディスクリプションなど）とも競合しません。ただし必ずCocoon Childのfunctions.phpに追記してください。テーマ更新時にコードが消えるのを防ぐためです。</p>
</div></dd></dl></div>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ</h2>



<p>WordPressのカスタムフィールドにX投稿データを持たせることで、記事と投稿テキストを一元管理できるようになりました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box memo-box">
<p><strong>・functions.phpにregister_post_metaを追加するだけ</strong>でカスタムフィールドがREST APIに公開される。コード7行。<br><strong>・MakeのHTTPモジュールは &#8220;meta&#8221; キーを追加するだけ</strong>。既存のシナリオへの影響はゼロ。<br><strong>・スプレッドシートのX投稿データ列の値が</strong>記事投稿と同時にWordPressに書き込まれる。<br><strong>・WordPress管理画面から直接X投稿テキストを確認・修正</strong>できるので、公開前の最終チェックも容易。</p>
</div>



<p>この仕組みにより、スプレッドシートにデータを入力 → Makeで下書き投稿 → 手動確認・公開 → 自動でXに投稿、という一連のワークフローが完成します。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>カスタムフィールドの設定は地味な作業ですが、一度やれば全記事で恩恵を受けられます。まずはテスト用のダミーデータで試してみてください。</p>
</div></div>



<p>Makeの基本操作やシナリオの組み方から知りたい方は<a href="https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/">Make副業自動化入門の全手順</a>を、MakeのXモジュール廃止後にBuffer経由でX投稿を再開する方法は<a href="https://shumatsu-lab.com/make-x-auto-post-alternative-guide/">代替手段3選の実践ガイド</a>を参照してください。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605031625240" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605031625240">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.24 ─ Xの文字カウント仕様をWeighted Character Countingに修正、Makeの課金単位「クレジット」反映、FAQブロック形式変更<br>2026.02.22 ─ 初版公開</p>
</div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">302</post-id>	</item>
		<item>
		<title>SE歴20年が毎日使うWindows時短術10選</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/windows-efficiency-tips/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 May 2026 01:58:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[副業・効率化]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=226</guid>

					<description><![CDATA[Windowsを毎日使っているのに、マウスで右クリック→コピー→右クリック→貼り付けをやっている人がいる。 方向キーを押しっぱなしにしてカーソルを移動している人がいる。本人は「普通」だと思っている。 SE歴20年、毎日P [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.24 更新：Win+Shift+Sのクイックマークアップ機能を追記、10個目の時短術（Win+矢印キーのスナップ配置）を追加、FAQ形式を刷新</p>
</div>



<p>Windowsを毎日使っているのに、マウスで右クリック→コピー→右クリック→貼り付けをやっている人がいる。</p>



<p>方向キーを押しっぱなしにしてカーソルを移動している人がいる。本人は「普通」だと思っている。</p>



<p>SE歴20年、毎日PCに向かい続けてきた自分が実際に使っている時短術を10個紹介する。全部Windows標準機能で、インストール不要。今日から使える。</p>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">5 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>Win+Shift+S（スクリーンショット）はPrintScreen+ペイントの5ステップが1操作に。毎日10回以上使う最優先ショートカット。</li>
          <li>Win+数字キーでタスクバーアプリを即切替。Alt+Tabと違い確実に目的のアプリへ飛べる。</li>
          <li>仮想デスクトップ（Win+Ctrl+D）で画面を増やす。外部モニターなしでも作業領域を拡張できる。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — インストール不要・今日から使える10選      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Windows標準機能のみ      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 無料・管理者権限不要      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">Win+Shift+S｜スクリーンショットはこれ一択</h2>



<p>Windowsキー+Shift+Sを同時に押す。画面が暗くなり、好きな範囲をドラッグで選択できる。選択した領域がそのままクリップボードにコピーされる。</p>



<p>あとはチャットに貼り付ける、資料に貼り付ける、生成AIに画像として送る。用途を問わず毎日何度も使う。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ok-box">
<p>PrintScreenキーで全画面を撮ってからペイントを開いて範囲を切り抜いて保存して…という操作をしている人がいるが、Win+Shift+Sなら1回の操作で完了する。ステップ数が全く違う。これを使っているかどうかで効率が1段階変わると言っていい。</p>
</div>



<p>テストエビデンスのキャプチャ、チャットでの画面共有、生成AIへの画像検索。自分の業務ではこの3つが主な用途だ。加工せずそのまま貼り付けることがほとんどなので、撮って即貼るという流れが最も効率的だ。毎日10回以上は使用している。</p>



<p>2025年10月のアップデートで、Win+Shift+Sの起動直後にCtrl+Eを押すと「クイックマークアップ」モードに切り替わるようになった。画面上に直接ペンやハイライトで書き込んでから範囲選択できるため、注釈付きのスクリーンショットが1回の操作で完成する。テストエビデンスの指摘箇所にマーカーを引いてからキャプチャする、という使い方が筆者の業務では特に便利だ。</p>


<div class="slb slb-before-after">
  <div class="slb-before-after__head">
    <span class="slb-mono slb-before-after__label">スクリーンショット取得ステップ数</span>
          <span class="slb-mono slb-before-after__source">記事本文：PrintScreen+ペイント起動+範囲切り抜き+保存+コピー vs Win+Shift+Sドラッグ即クリップボード</span>
      </div>
    <div class="slb-ba-row">
    <div class="slb-ba-metric">スクリーンショット取得</div>
    <div class="slb-ba-bar">
      <div class="slb-ba-before" style="width:100%"></div>
      <div class="slb-ba-after" style="width:20%"></div>
    </div>
    <div class="slb-ba-delta">-80%</div>
  </div>
    <div class="slb-before-after__legend">
    <span>■ BEFORE</span>
    <span>■ AFTER / <span style="background:var(--slb-hi);color:var(--slb-ink);padding:1px 4px;">GAIN</span></span>
    <span>Δ</span>
  </div>
</div>
    



<h2 class="wp-block-heading">タスクバー活用｜アプリもフォルダも1クリック</h2>



<p>よく使うアプリをタスクバーにピン留めしている人は多い。だがアプリだけでなく、よく使うフォルダやファイルもピン留めできることを知らない人がいる。</p>



<p>エクスプローラをタスクバーにピン留めして右クリックすると「よくアクセスする場所」が表示される。ここにフォルダが並ぶ。さらにピンマークをクリックすれば固定できる。</p>



<p>自分のタスクバーにはブラウザ、エディタ、Excel、WinMerge、エクスプローラ、チャット、スクリーンキーボードが並んでいる。いろいろ試したが、タスクバーのピン留めが結局一番アクセスしやすかった。デスクトップにショートカットを置くよりも、スタートメニューから探すよりも速い。全てのアプリをここから起動しているので使用しない日はない。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Win+数字キー｜タスクバーのアプリを一瞬で切替</h2>



<p>タスクバーに左から並んでいるアプリを、Windowsキー+数字キーで起動・切替できる。左から1番目のアプリならWin+1、2番目ならWin+2だ。</p>



<div class="memo-box block-box"><p>正直に言うと、この機能は自分もつい最近まで知らなかった。最近使い始めたら手放せなくなった。20年SEをやっていても知らないことはある。</p></div>



<p>マウスでタスクバーをクリックして切り替えていたのが、キーボードから手を離さず切替できるようになる。Alt+Tabだとウィンドウが多い時に目的のアプリを探す手間があるが、Win+数字なら確実に目的のアプリに飛べる。タスクバーの並び順を自分の使用頻度に合わせて固定しておくのがポイントだ。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ctrl+Shift+矢印キー｜データの端まで一瞬で飛ぶ</h2>



<p>Ctrl+矢印キーでデータの端まで一瞬で移動する。Shiftを追加すれば移動しながら選択できる。Excelだけでなくテキストエディタでも使える。</p>



<p>方向キーを押しっぱなしにしてカーソルを移動している人を見ると、何とも言えない気持ちになる。些末に見えるかもしれないが、1日に何百回もカーソルを動かしていることを考えると積み重ねは大きい。</p>



<p>同僚には「これだけは覚えて欲しい」操作の一つだ。Ctrl+C、Ctrl+Vの次に覚えるべきショートカットはこれだと思っている。全選択（Ctrl＋A）、個別選択（Ctrl＋クリック）とあわせて３つを使いこなせば完璧。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Win+V｜クリップボード履歴で複数コピペ</h2>



<p>通常のCtrl+Vは直前にコピーした内容しか貼り付けられない。Win+Vを使うとクリップボードの履歴が表示され、過去にコピーした内容から選んで貼り付けられる。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>Win+Vは初回だけ有効化が必要。Win+Vを押すと「クリップボードの履歴を有効にしますか？」と表示されるので「有効にする」をクリックする。一度有効にすれば以降は設定不要。</p>
</div>



<p>3つ前にコピーしたテキストを貼りたい場面は意外と多い。URLをコピーした後にテキストをコピーして、やっぱり最初のURLも貼りたい。そんな時にWin+Vで履歴から選べる。知っているだけで「もう一回コピーし直す」という手間がなくなる。筆者自身まだ使用し始めたばかりで、使いこなせておらず、最初のURLを探していることもしばしばあるので、慣らしていきたい。</p>



<h2 class="wp-block-heading">辞書登録｜定型文は打たない</h2>



<p>メールアドレス、挨拶文、変換できない固有名詞をIMEの辞書に登録する。</p>



<p>「おつ」で「お疲れ様です。」、「よろ」で「よろしくお願いいたします。」が一発で出る。メールアドレスは「めあど」で変換できるようにしておけば、入力フォームで毎回手打ちする必要がない。</p>



<p>正直に言うと、最近はMicrosoft IMEの予測変換が賢くなって辞書登録の出番は減った。自分も5個程度しか登録していない。だが変換できない固有名詞だけは辞書登録しないと出てこない。クライアント名やシステム名など、業務で頻繁に使う固有名詞がある人は登録しておくと地味に楽になる。1日に何十通もメールを作成することがあるので、その度に毎度入力することを考えると効果が大きい。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Win+R｜何でも一発起動</h2>



<p>Windowsキー+Rで「ファイル名を指定して実行」ダイアログが開く。ここにコマンドを打つと、アプリやフォルダを一発で開ける。</p>



<p>よく使うコマンドは限られている。「calc」で電卓、「notepad」でメモ帳、「cmd」でコマンドプロンプト。スタートメニューから探すより圧倒的に速い。</p>



<p>特に便利なのが「shell:」コマンドだ。「shell:sendto」でSendToフォルダが開く。「shell:startup」でスタートアップフォルダが開く。これらのフォルダは通常のエクスプローラでは場所がわかりにくいが、Win+Rなら一発だ。</p>



<p>次の項目で紹介するSendToフォルダのカスタマイズも、Win+Rで「shell:sendto」と打つところから始まる。使用頻度は1日1，2回程度だが知ってると知らないではスピード感が違う。起動場所を探している間に何をしようとしていたのか忘れることもないですし。（筆者はたまにあるので・・）</p>



<h2 class="wp-block-heading">仮想デスクトップ｜画面が狭いなら増やす</h2>



<p>Win+Ctrl+Dで新しいデスクトップを追加できる。Win+Ctrl+矢印キーでデスクトップ間を切替できる。</p>



<p>モニターが1枚しかない環境でも、用途別にデスクトップを分けられる。資料作成用、チャット用、調査用と分ければウィンドウの切替が劇的に減る。</p>



<p>在宅ワークでノートPC1台だけという環境の人には特におすすめだ。外部モニターを買うのが一番の解決策だが、予算や場所の問題がある場合は仮想デスクトップで十分カバーできる。</p>



<p>1つ注意点がある。仮想デスクトップを増やしすぎるとどこに何を開いたかわからなくなる。自分の経験では3つが上限で、それ以上はかえって非効率になる。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Win+矢印キー｜ウィンドウを左右に一発配置</h2>



<p>Win+左矢印でアクティブウィンドウが画面の左半分にスナップされる。Win+右矢印で右半分。設計書を左に開いてExcelを右に並べる、チャットを横目に見ながらコードを書く。こういった「2つの画面を見比べながら作業する」場面で毎日使っている。</p>



<p>マウスでウィンドウのタイトルバーをドラッグして画面端に持っていく方法でも同じことはできる。だがキーボードから手を離さずに一発で配置できるのがWin+矢印の強みだ。1日に何十回もウィンドウを並べ替える業務では、この差が効いてくる。</p>



<p>Win+上矢印で最大化、Win+下矢印で元のサイズに戻す（もう一度押すと最小化）という操作もセットで覚えておくと便利だ。Windows 11ではWin+矢印の後にさらに上下矢印を押すことで4分割配置もできる。正直に言うと、4分割は自分の業務ではあまり使っていない。左右2分割で十分なことがほとんどだ。ただしモニターが大きい環境や、複数資料を同時に参照する場面では選択肢として知っておく価値はある。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>前のセクションで紹介した仮想デスクトップと組み合わせると効果的だ。デスクトップ1で左右2分割の作業画面、デスクトップ2でチャット専用画面、のように用途を分けると、ウィンドウの切替がさらに減る。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">SendToフォルダ｜右クリックメニューを自分専用に</h2>



<p>ファイルを右クリックすると「送る」メニューがある。この中身は自分でカスタマイズできる。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-tab-caption-box-1 tab-caption-box block-box not-nested-style cocoon-block-tab-caption-box"><div class="tab-caption-box-label block-box-label box-label"><span class="tab-caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text">SendToフォルダの開き方と設定手順見出し</span></div><div class="tab-caption-box-content block-box-content box-content">
<p>1. Win+Rを押す。</p>



<p>2.「shell:sendto」と入力してEnter。SendToフォルダが開く。</p>



<p>3. このフォルダに、よく使うフォルダのショートカットを入れる。</p>



<p>4. 以降、ファイルを右クリック→「送る」に追加したフォルダが表示される。</p>
</div></div>



<p>よく使うフォルダへのショートカットを入れておけば、ファイルの移動やコピーが右クリック1回で済む。ドラッグ＆ドロップでフォルダ間を行き来するよりも確実で速い。</p>



<p>自分はさらに踏み込んで、パス取得やファイル情報のエクスポートなど自作ツールもSendToに入れている。パス取得ツールやSeleniumによるブラウザ操作の自動化など、Windows標準機能を超えた効率化については<a href="https://shumatsu-lab.com/se-automation-tips/">SE歴20年の業務自動化術</a>で詳しくまとめている。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">これらのショートカットはWindows 11でも使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、本記事で紹介した10個のショートカットはすべてWindows 10とWindows 11の両方で使えます。Windows 11ではWin+Vのクリップボード履歴にGIF検索や絵文字パネルが統合されるなど一部UIが変更されていますが、操作方法は同じです。仮想デスクトップもWindows 11ではタスクバーにボタンが追加され、よりアクセスしやすくなっています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Macでも同じショートカットは使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>WindowsキーがないMacではそのまま同じ操作はできませんが、対応する機能は存在します。スクリーンショットはCommand+Shift+4、クリップボード履歴はMac標準にはないため「Clipy」などの無料アプリで代替できます。仮想デスクトップはMacの「Mission Control」が該当します。考え方は共通なのでWindows版の操作を覚えればMacへの応用も容易です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">ショートカットキーを覚えられないのですが効率的な覚え方はありますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>一度に全部覚えようとせず、1日1個だけ意識して使う方法が最も効果的です。まずWin+Shift+S（スクリーンショット）を3日間使い、体が覚えたら次のショートカットに進みましょう。付箋にショートカットを書いてモニターの端に貼っておくと、視界に入るたびに思い出せます。1〜2週間で無意識に手が動くようになります。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Excelでも使える時短テクニックはありますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>本記事のCtrl+Shift+矢印キーはExcelでも有効で、大量データの端まで一瞬で移動・選択できます。それ以外にもCtrl+Shift+L（フィルター切替）やAlt+E+S+V（値のみ貼り付け）など、Excelに特化した時短術は多くあります。Excel効率化に絞った具体的なテクニックは<a href="https://shumatsu-lab.com/excel-efficiency-tips/">SE歴20年が実践するExcel時短術まとめ</a>で詳しく解説しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Windows 11で追加された新しいショートカットはありますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Windows 11 バージョン25H2（2025年秋）でWin+Minus（エンダッシュ入力）とWin+Shift+Minus（エムダッシュ入力）が追加されました。またSnipping Toolにクイックマークアップ機能が追加され、Win+Shift+SのあとにCtrl+Eでライブ注釈が可能になっています。Microsoftは定期的に新機能を追加しているため、<a rel="noopener" href="https://blogs.windows.com/windowsexperience/" target="_blank">Windows公式ブログ</a>を定期的にチェックするのがおすすめです。</p>
</div></dd></dl></div>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜インストール不要、全部Windows標準</h2>



<p>紹介した10個は全てWindows標準機能だ。新しいソフトをインストールする必要はない。追加費用もゼロ。</p>



<p>特にWin+Shift+S、タスクバーのピン留め、Ctrl+Shift+矢印キーの3つは今日から使える即効性がある。この3つだけでも、明日の作業速度は変わる。</p>



<p>他にも覚えておきたいショートカットとしては、Win+L（画面ロック、離席時のセキュリティに必須）、Win+E（エクスプローラ一発起動）がある。どちらもワンアクションで済む操作だ。</p>



<p>ショートカットは「知っている」だけでは意味がない。「無意識に手が動く」状態になって初めて効果が出る。1日1個ずつ使い始めて、1週間後には全部が自然に使えるようになっているはずだ。</p>



<p>Excelに特化した効率化テクニックは<a href="https://shumatsu-lab.com/excel-efficiency-tips/">SE歴20年のExcel時短術15選</a>で詳しく解説している。SendToの自作ツールやSeleniumによるブラウザ操作の自動化など、エンジニア向けのさらに深い効率化術は<a href="https://shumatsu-lab.com/se-automation-tips/">業務自動化術</a>にまとめている。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605031058390" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605031058390">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.24 ─ Win+Shift+Sクイックマークアップ追記、Win+矢印キーセクション追加、FAQ形式刷新（Q5差し替え）、脱字修正、内部リンク改善<br>2026.02.22 ─ 初版公開</p>
</div></div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">226</post-id>	</item>
		<item>
		<title>副業ブログ1ヶ月目のリアル収支｜PV・出費・全数字公開</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-first-month-real-report/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 May 2026 01:47:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[副業・効率化]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=798</guid>

					<description><![CDATA[副業でブログを始めてみたいけれど、1ヶ月目で実際にどのくらいのアクセスが来るのか、いくらかかるのか、見当がつかない。そんな不安を抱えていませんか。 この記事では、SE歴20年の会社員である筆者が、2026年2月12日に副 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.26 更新：AdSense審査不合格の回数・時点表記を事実に基づき修正、アフィリエイトマーケティング協会調査リンクを2025年版に更新、Genspark Plus料金改定の注記追加</p>
</div>



<p>副業でブログを始めてみたいけれど、1ヶ月目で実際にどのくらいのアクセスが来るのか、いくらかかるのか、見当がつかない。そんな不安を抱えていませんか。</p>



<p>この記事では、SE歴20年の会社員である筆者が、2026年2月12日に副業ブログを開設してから1ヶ月間（〜3月13日）のPV・ユーザー数・収益・出費・作業時間をすべて数字で公開します。結論を先に言うと、収益は0円、出費は16,266円、PVは200です。AdSenseは2回落ちて3回目の審査中です。「こんなものか」と安心する材料にしてください。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon-150x150.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>数字は全部リアルデータです。盛っていません。むしろ盛りようがない結果でした。</p>
</div></div>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">12 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>30日間で記事15本・PV200・ユーザー97名。収益0円、出費16,266円。AdSense1回不合格・2回目申請中。</li>
          <li>月ランニングは6,586円（Xserver880＋Genspark4,000＋Make1,706）。AIツール抜きなら月880円で運用可能。</li>
          <li>検索流入はほぼゼロだが、初月の実数は「こんなものか」と安心できる参照値になる。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — PV200・収益0円・出費16,266円      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Claude + Genspark + Make      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 月6,586円（AI費込み）      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">副業ブログ1ヶ月目の全体サマリー</h2>



<h3 class="wp-block-heading">筆者のプロフィールとブログ開始の経緯</h3>



<p>筆者はSE歴20年の会社員です。過去にもサイト運営の経験がありますが、構成検討や執筆、画像準備といった作業に時間を取られて続きませんでした。</p>



<p>2026年2月、生成AIプラットフォームのGensparkに触れたことが転機になりました。AIで記事作成の負担が減らせると感じ、副業ブログとして「週末起業ラボ」を開設しています。サーバーはXserver、テーマは無料のCocoon、記事作成にはClaude、投稿の自動化にはMakeを使っています。</p>



<h3 class="wp-block-heading">1ヶ月目の数字をまとめて公開</h3>



<p>2026年2月12日〜3月13日の30日間のデータを一覧にします。</p>



<figure class="wp-block-table is-style-regular"><table><thead><tr><th>項目</th><th>数値</th></tr></thead><tbody><tr><td>計測期間</td><td>2026/2/12〜3/13（30日間）</td></tr><tr><td>公開記事数</td><td>15記事</td></tr><tr><td>合計PV（ページビュー）</td><td>200</td></tr><tr><td>総ユーザー数</td><td>97</td></tr><tr><td>収益</td><td>0円</td></tr><tr><td>出費合計</td><td>16,266円</td></tr><tr><td>AdSense審査</td><td>1回不合格（2回目申請中）</td></tr><tr><td>Amazon審査（もしもアフィリエイト経由）</td><td>複数回申請・不合格（回数不明）</td></tr></tbody></table></figure>



<p>収益ゼロに対して出費は16,266円。現時点では完全な赤字です。ここからどう変わるのか（あるいは変わらないのか）を、このまま記録し続ける予定です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">PV・ユーザー数・流入元の内訳</h2>



<h3 class="wp-block-heading">月間200PV・97ユーザーの現実</h3>



<p>Google Analyticsのデータをそのまま出します。30日間の合計PVは200、ユーザー数は97でした。ユーザーあたりのページビューは2.06で、平均エンゲージメント時間は49秒です。リピーターは5人。ほとんどの人が1回見て帰っている状態です。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="928" height="714" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ga-user-acquisition-report-2.png" alt="" class="wp-image-808" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ga-user-acquisition-report-2.png 928w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ga-user-acquisition-report-2-300x231.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ga-user-acquisition-report-2-768x591.png 768w" sizes="(max-width: 928px) 100vw, 928px" /></figure>



<p>開設直後の1ヶ月としてはこんなものだろう、というのが正直な感想です。<a rel="noopener" href="https://www.xserver.ne.jp/blog/blog-pv/" target="_blank">Xserverの公式ブログ</a>でも、ブログ開設1ヶ月目は月間数十〜数百PVが一般的と紹介されています。200PVは想定の範囲内です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">流入チャネル別の分析</h3>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>チャネル</th><th>ユーザー数</th><th>割合</th></tr></thead><tbody><tr><td>Direct</td><td>74</td><td>76.29%</td></tr><tr><td>Organic Social</td><td>12</td><td>12.37%</td></tr><tr><td>Organic Search</td><td>9</td><td>9.28%</td></tr><tr><td>Paid Search</td><td>1</td><td>1.03%</td></tr><tr><td>Referral</td><td>1</td><td>1.03%</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Direct（直接アクセス）が76%を占めています。これは筆者自身のアクセスやブックマークからの訪問が大半と考えられます。GA4ではフィルタ設定でIPアドレスを除外できますが、筆者はリモートワークと出社でIPが変わるため完全な除外はできていません。</p>



<p>Organic Search（検索流入）は9%の9ユーザーです。開設1ヶ月のサイトがGoogleにインデックスされるまでには時間がかかります。<a rel="noopener" href="https://developers.google.com/search/docs/fundamentals/how-search-works?hl=ja" target="_blank">Google検索の仕組みに関する公式ドキュメント</a>でも、新しいページがクロール・インデックスされるまでにはタイムラグがあると説明されています。9ユーザーでも検索から来ている事実があるだけ上出来です。</p>



<p>Organic Social（SNS流入）は12%。Xへの投稿経由のアクセスです。記事公開時にMakeとBuffer経由でXに自動投稿する仕組みを組んでいるため、完全にゼロにはなりません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">記事別PVランキング</h3>



<p>PVが多い上位5ページは以下のとおりです。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>順位</th><th>ページ</th><th>表示回数</th><th>割合</th></tr></thead><tbody><tr><td>1</td><td>トップページ</td><td>120</td><td>60%</td></tr><tr><td>2</td><td>確定申告ガイド</td><td>9</td><td>4.5%</td></tr><tr><td>3</td><td>タイミー体験記</td><td>7</td><td>3.5%</td></tr><tr><td>4</td><td>eBay輸出ガイド</td><td>6</td><td>3%</td></tr><tr><td>5</td><td>Gensparkレビュー</td><td>4</td><td>2%</td></tr></tbody></table></figure>



<p>PVの60%がトップページに集中しています。個別記事への流入はまだ弱く、最も読まれている記事でも9PVです。検索からの流入が増えれば個別記事のPVが上がるはずですが、現状はSNSやダイレクトでトップページに来て回遊しているパターンが中心です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ga-pages-screens-pv-report.png" alt="Google Analyticsページとスクリーン別PVレポート（2026年2月12日〜3月13日）"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading">1ヶ月目にかかった出費の全内訳</h2>



<h3 class="wp-block-heading">初期費用と月額費用の内訳</h3>



<p>1ヶ月目にかかった出費を項目別にまとめます。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>項目</th><th>金額</th><th>備考</th></tr></thead><tbody><tr><td>Xserver スタンダード</td><td>10,560円</td><td>年額（キャンペーン30%オフ適用）</td></tr><tr><td>ドメイン</td><td>0円</td><td>Xserver無料特典</td></tr><tr><td>Cocoon（WordPressテーマ）</td><td>0円</td><td>無料テーマ</td></tr><tr><td>Genspark Plus</td><td>4,000円</td><td>月額</td></tr><tr><td>Make 有料プラン</td><td>1,706円</td><td>月額（2/20〜）</td></tr><tr><td>合計</td><td>16,266円</td><td></td></tr></tbody></table></figure>


<div class="slb slb-roi">
  <div class="slb-roi__head">
    <span class="slb-mono slb-roi__label">月次ランニングコスト（2ヶ月目以降）</span>
          <span class="slb-mono slb-roi__date">RECORDED 2026-03</span>
      </div>
  <div class="slb-roi__grid">
        <div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-label">Xserver スタンダード</div>
      <div class="slb-roi__item-val">
        880円      </div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-note">年額10,560円の月換算</div>
    </div>
        <div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-label">Genspark Plus</div>
      <div class="slb-roi__item-val">
        4,000円      </div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-note">月額・AI記事作成・画像生成</div>
    </div>
        <div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-label">Make 有料プラン</div>
      <div class="slb-roi__item-val">
        1,706円      </div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-note">月額・X自動投稿連携</div>
    </div>
        <div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-label">ドメイン</div>
      <div class="slb-roi__item-val">
        0円      </div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-note">Xserver無料特典</div>
    </div>
        <div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-label">収益</div>
      <div class="slb-roi__item-val">
        0円      </div>
      <div class="slb-mono slb-roi__item-note">AdSense審査中（1回不合格）</div>
    </div>
      </div>
    <div class="slb-roi__net">
    <span class="slb-mono slb-roi__net-label">NET</span>
    <div class="slb-roi__net-bar">
              <span class="is-fill"></span>
              <span class="is-fill"></span>
              <span class="is-fill"></span>
              <span class="is-fill"></span>
              <span class="is-fill"></span>
          </div>
    <span class="slb-roi__net-val">-6,586円/月</span>
  </div>
  </div>
    



<p>Xserverの10,560円は年額契約なので、月額換算すると880円です。月額ベースで考えると、サーバー880円＋Genspark 4,000円＋Make 1,706円＝月6,586円がランニングコストになります。AIツールへの課金がなければ月額880円で済む計算です。</p>



<p>Genspark Plusへの課金は記事作成の効率化が目的です。AIチャットや画像生成が無制限で使えるため、複数のAIサービスに個別課金するより安く済んでいます。上記月額4,000円は2026年2月時点の料金（$24.99/月）です。2026年3月以降にプラン改定（$49.99/月・クレジット21,000/月への変更）が報告されているため、最新料金は<a href="https://shumatsu-lab.com/genspark-plus-review/">Genspark有料版の詳細レビュー</a>を確認してください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">出費に対するリターンの考え方</h3>



<p>収益0円に対して出費16,266円。純粋な損益で見れば完全な赤字です。ただし初月の出費はサーバーの年額契約が大部分を占めており、来月以降は月6,586円のランニングコストだけになります。</p>



<p>この出費を「回収できる見込みがあるか」と聞かれたら、正直わかりません。ただ、AdSense審査に合格して広告収益が発生すれば、月数百円〜数千円の回収は現実的です。1ヶ月目の時点で「無理だ」と判断する根拠もありません。少なくとも6ヶ月は続けて、データが十分に揃ってから判断するつもりです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">作業時間の記録と1記事あたりの所要時間</h2>



<h3 class="wp-block-heading">平日と休日の作業時間配分</h3>



<p>1ヶ月間の作業時間の実態です。厳密に計測していたわけではなく、体感ベースの概算になります。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>区分</th><th>作業時間</th><th>内容</th></tr></thead><tbody><tr><td>平日</td><td>1〜2時間/日</td><td>記事の構成検討、AIへの指示出し、校正</td></tr><tr><td>休日（通常）</td><td>約4時間/日</td><td>記事執筆、画像作成、WordPress設定</td></tr><tr><td>休日（集中日）</td><td>最大8時間</td><td>サイト構築、自動化の仕組み構築</td></tr></tbody></table></figure>



<p>月合計で概算60〜80時間程度です。15記事を公開しているので、1記事あたり4〜5時間の計算になります。ただしこの中にはサイトの初期構築やMakeの自動投稿設定など「記事を書く以外の作業」も含まれています。純粋な記事作成だけなら1記事あたり2〜3時間です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon-150x150.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>最初の1ヶ月は楽しいから時間があればあるだけやっちゃうんですよね。問題は2ヶ月目以降に同じペースを維持できるかどうか。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">AI活用による時短効果の実感</h3>



<p>記事の下書き生成にはClaudeを使い、スプレッドシートからWordPressへの投稿はMakeで自動化しています。この仕組みがなければ、15記事を1ヶ月で公開するのは難しかったと思います。</p>



<p>ただしAIに丸投げしているわけではありません。キーワード選定、構成の最終判断、事実確認、リライトはすべて手動です。AIが苦手な部分を人間が補う分業体制で運用しています。Claudeを使った記事作成の具体的な手順は<a href="https://shumatsu-lab.com/ai-blog-writing-claude-workflow/">Claudeを使った記事作成ワークフロー</a>で全工程を公開しています。また、スプレッドシートからWordPressへの自動投稿の設定方法は<a href="https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/">Makeでの自動投稿の全手順</a>で解説しています。</p>



<p>記事作成だけでなく、Claudeの無料版を使ったバイブコーディングで業務システムも開発しています。プログラミング未経験でも2週間で完成した全工程を<a href="https://shumatsu-lab.com/vibe-coding-claude-free-business-system/">バイブコーディング実践記</a>にまとめました。</p>



<p>Claude Codeの機能を体系的に習得したいなら、<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-powerup-guide/">v2.1.90から使える/powerupでアニメーションデモ付きチュートリアルを受ける</a>のが最短だ。</p>



<h2 class="wp-block-heading">AdSense・Amazon審査に落ちた経緯と対策</h2>



<h3 class="wp-block-heading">AdSense不合格の経緯</h3>



<p>Google AdSenseには開設後まもなく申請し、2026年3月13日に「有用性の低いコンテンツ」を理由に不合格となりました。計測期間終了時点で、改善を行ったうえで2回目の審査を申請中です。</p>



<p>Googleは<a rel="noopener" href="https://support.google.com/adsense/answer/7299563?hl=ja" target="_blank">AdSenseプログラムポリシー</a>で、独自性があり付加価値のあるコンテンツを求めています。また、<a rel="noopener" href="https://developers.google.com/search/blog/2023/02/google-search-and-ai-content" target="_blank">AI生成コンテンツに関するガイダンス</a>では、コンテンツの生成方法ではなく品質を重視すると明言しています。不合格の原因は「AIを使ったから」ではなく「品質基準を満たしていなかった」と筆者は判断しました。</p>



<h3 class="wp-block-heading">もしもアフィリエイトAmazon審査の状況</h3>



<p>もしもアフィリエイト経由のAmazonアソシエイト審査にも申請していますが、計測期間中（2026年3月13日時点）では合格に至っていません。もしもアフィリエイトのAmazon審査は不合格理由が開示されないため、具体的な改善点を特定しにくいのが難しいところです。</p>



<p><a rel="noopener" href="https://af.moshimo.com/af/www/terms/shop" target="_blank">もしもアフィリエイトの利用規約</a>には、サイト運営者が遵守すべきコンテンツの品質基準や禁止事項が定められています。AdSenseの改善と並行して、利用規約に沿った対応を進めている状況です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">審査に向けて実施した品質改善</h3>



<p>審査不合格を受けて実施した主な改善は、品質基準に満たないと判断した記事の非公開化です。開設当初は量を重視して公開していましたが、審査フィードバックを受けて「読者にとって有用か」「独自の情報が含まれているか」を基準に記事を見直しました。</p>



<p>結果として、現在公開中の記事は15本に厳選しています。いずれも筆者が実際に使ったツールの体験記や、本業のスキルを活かした実践記事です。品質改善のサイクルを回しながら、再申請を繰り返す方針で進めています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>審査不合格は「サイトに価値がない」という意味ではありません。「現時点では基準を満たしていない」というフィードバックです。改善して再申請を繰り返すことが、結果的にサイトの品質向上につながります。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">副業ブログ1ヶ月目のPV数はどのくらいが普通ですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>一般的に1ヶ月目のPV数は100〜500程度が多いとされています。筆者の場合は200PVでした。大半がDirect流入で、Organic Searchはまだ9%です。開設直後はGoogleにインデックスされていないページも多いため、検索流入が少ないのは正常です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">ブログ1ヶ月目で収益0円は普通ですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>普通です。AdSense審査やASP審査に合格するまでは収益が発生しません。<a rel="noopener" href="https://affiliate-marketing.jp/release/202506.pdf" target="_blank">アフィリエイトマーケティング協会の意識調査2025</a>でも、アフィリエイト開始1年未満の回答者のうち約7割が月収1,000円未満というデータがあります。1ヶ月目で収益0円は想定内です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">AdSenseに落ちた場合、何日後に再申請できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Google公式に明確な待機期間は定められていません。不合格通知を受け取った後、指摘された問題を改善してから再申請するのが推奨されています。筆者は不合格の通知を受けるたびに改善点を洗い出し、対応が完了した時点で即再申請しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">副業ブログの初期費用はいくらかかりますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>最低限必要なのはサーバー代とドメイン代です。筆者の場合、Xserverスタンダードの年額10,560円とドメイン無料特典で開始しました。AIツールへの課金を含めると初月は16,266円でしたが、AIツールなしなら月額1,000円以下で始められます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">ブログ記事を書く時間がない会社員でも続けられますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>平日1〜2時間、休日に数時間確保できれば月10〜15記事は可能です。筆者はAIツールとMakeによる自動投稿で執筆以外の作業を効率化しています。最初は楽しさで続きますが、習慣化の仕組みを作ることが長期継続のポイントです。</p>
</div></dd></dl></div>



<p>2ヶ月目はGA4計測の消失やXアカウント凍結など想定外の出来事が続いた。それでもSearch Consoleで検索パフォーマンスの改善が確認できている。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-second-month-real-report/">副業ブログ2ヶ月目の全記録</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜1ヶ月目の学びと2ヶ月目の方針</h2>



<p>副業ブログ1ヶ月目のデータをすべて公開しました。要点を3つに整理します。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-tab-box-1 blank-box bb-tab bb-point block-box has-border-color has-19-a-186-border-color bb-border-color-font-color">
<p>PV200・収益0円・出費16,266円が1ヶ月目のリアルな数字。開設直後としては想定の範囲内。</p>



<p>AdSense不合格を受けて品質基準を設け、公開記事を15本に厳選。改善と再申請のサイクルを回している。</p>



<p>AI活用と自動化の仕組みで月15記事を公開できる体制は構築済み。2ヶ月目は検索流入の増加と審査合格が最優先。</p>
</div>



<p>2ヶ月目の目標は、AdSense審査の合格と検索流入の比率を20%以上に引き上げることです。記事数を増やすより、既存記事のリライトとSearch Consoleのデータ分析に時間を使う予定です。2ヶ月目のデータも同じ形式で公開予定です。</p>



<p>ブログの収益化や集客の全体像を学びたい方には、以下の書籍が参考になります。5年以上のブログ運営から得た具体的な戦略と数字が公開されており、1ヶ月目の筆者にとっても目標設定の指針になりました。</p>



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<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon-150x150.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>1ヶ月目は「仕組みを作る月」でした。2ヶ月目は「仕組みを回して結果を出す月」にします。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605031048200" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605031048200">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.26 ─ AdSense審査不合格の回数・時点表記を事実に基づき修正、アフィリエイトマーケティング協会調査リンクを2025年版に更新、Genspark Plus料金改定の注記追加<br>2026.03.15 ─ 初版公開</p>
</div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">798</post-id>	</item>
		<item>
		<title>NotebookLM活用術7選｜SE歴20年が実務で使い倒した全記録</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/notebooklm-practical-use-cases-se-experience-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 14:08:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AI]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=307</guid>

					<description><![CDATA[NotebookLMが便利らしいとは聞いたものの、「結局なにに使えるの？」と感じていませんか。筆者はSE歴20年の現役エンジニアです。本業ではExcelVBAの数千行プロジェクトの仕様確認や不具合調査、副業では未知技術の [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.21 更新：スライドPPTX出力の制約説明を更新（プロンプトベースの修正機能追加に対応）</p>
</div>



<p>NotebookLMが便利らしいとは聞いたものの、「結局なにに使えるの？」と感じていませんか。筆者はSE歴20年の現役エンジニアです。本業ではExcelVBAの数千行プロジェクトの仕様確認や不具合調査、副業では未知技術の学習、プライベートではYouTubeのレシピ決定まで、NotebookLMを7つのシーンで使い倒してきました。この記事では、実体験から分かった「効くケース」と「効かないケース」、そしてソース投入時に確実にハマるポイント4つをすべて公開します。</p>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">12 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>ExcelVBAコード数千行の仕様確認・不具合調査、案件ドキュメント5分キャッチアップ、スキルシート横断選別——SE実務で即使える3ユースケースを公開。</li>
          <li>副業では未知技術の短時間習得・YouTube要約、プライベートではシェフYouTubeのレシピ決定にも活用。</li>
          <li>NotebookLMへのVBA投入はJSエクスポーターで6カテゴリ集約→ソース50個上限内に収まる。ハマりポイント4選も解説。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — 本業SE・副業・プライベートで7ユースケース実証      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — NotebookLM（無料版）      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 無料（有料版Plus：1,200円/月〜）      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">NotebookLMとは？30秒で分かる基本と本記事の読み方</h2>



<p>NotebookLMはGoogleが提供するAI搭載のリサーチアシスタントです。PDF、Googleドキュメント、WebページURL、YouTube動画などをソースとしてアップロードすると、要約・質問応答・ノート生成・音声読み上げを自動で行ってくれます。ChatGPTやGeminiとの最大の違いは「アップロードしたソースだけを根拠に回答する」点にあります。ハルシネーション（もっともらしいウソ）が起きにくい設計です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">基本機能──要約・Q&amp;A・Audio Overview・マインドマップ</h3>



<p>NotebookLMの主要機能は4つあります。ソースを自動要約する「ノートブックガイド」、ソースに基づいて質問に答える「Q&amp;A」、内容を対話形式の音声で読み上げる「Audio Overview」、そして概念の関係性を図示する「マインドマップ」です。いずれもソースをアップロードするだけで利用でき、特別な設定は不要です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">無料版と有料版の違い──ソース数・ノートブック数・チャット回数</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-tab-box-1 blank-box bb-tab bb-point block-box has-border-color has-19-a-186-border-color bb-border-color-font-color">
<p>無料版でも主要機能はすべて利用できます。有料版はGoogle AIのプラン（Plus：月額1,200円 / Pro：月額2,900円 / Ultra：月額36,400円）に応じてノートブック数・ソース数・チャット回数などの上限が段階的に拡張されます。各プランの上限は下表のとおりです。本記事では無料版でも十分に活用できる範囲を前提に解説します。</p>
</div>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>比較項目</th><th>無料</th><th>Plus（1,200円/月）</th><th>Pro（2,900円/月）</th><th>Ultra（36,400円/月）</th></tr></thead><tbody><tr><td>ノートブック作成数</td><td>100冊</td><td>200冊</td><td>500冊</td><td>500冊</td></tr><tr><td>ソース数/ノートブック</td><td>50件</td><td>100件</td><td>300件</td><td>600件</td></tr><tr><td>チャット質問/日</td><td>50回</td><td>約200回</td><td>500回</td><td>5,000回</td></tr><tr><td>Audio Overview/日</td><td>3回</td><td>約6回</td><td>20回</td><td>200回</td></tr><tr><td>回答カスタマイズ</td><td>×</td><td>○</td><td>○</td><td>○</td></tr><tr><td>チーム共有・分析機能</td><td>×</td><td>○</td><td>○</td><td>○</td></tr></tbody></table></figure>



<p>プラン体系は変更されることがあります。最新の料金・制限はGoogle「<a rel="noopener" href="https://notebooklm.google/plans" target="_blank">NotebookLM公式プランページ</a>」で確認してください。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-tab-caption-box-1 tab-caption-box block-box not-nested-style cocoon-block-tab-caption-box"><div class="tab-caption-box-label block-box-label box-label"><span class="tab-caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text">無料版 vs 有料版の概要</span></div><div class="tab-caption-box-content block-box-content box-content">

<p>無料版はノートブック100個・ソース50個/ノートブック・チャット50回/日・Audio Overview 3回/日。有料版はGoogle AIのプラン（Plus：月額1,200円 / Pro：月額2,900円 / Ultra：月額36,400円）に応じて上限が段階的に拡張されます。たとえばProではノートブック500個・ソース300個・チャット500回/日・Audio Overview 20回/日です。本記事では無料版でも十分に活用できる範囲を前提に解説します。</p>



 </div></div>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th class="has-text-align-left" data-align="left">比較項目</th><th class="has-text-align-left" data-align="left">無料</th><th class="has-text-align-left" data-align="left">Plus（1,200円/月）</th><th class="has-text-align-left" data-align="left">Pro（2,900円/月）</th><th class="has-text-align-left" data-align="left">Ultra（36,400円/月）</th></tr></thead><tbody><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left"><strong>ノートブック作成数</strong></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">100冊</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">200冊</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">500冊</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">500冊</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left"><strong>ソース数/ノートブック</strong></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">50件</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">100件</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">300件</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">600件</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left"><strong>チャット質問/日</strong></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">50回</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">約200回</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">500回</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">5,000回</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left"><strong>Audio Overview/日</strong></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">3回</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">約6回</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">20回</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">200回</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left"><strong>回答カスタマイズ</strong></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">×</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">○</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">○</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">○</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left"><strong>チーム共有・分析機能</strong></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">×</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">○</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">○</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">○</td></tr></tbody></table></figure>



<p>プラン体系は変更されることがあります。最新の料金・制限はGoogle「<a rel="noopener" href="https://notebooklm.google/plans" target="_blank">NotebookLM公式プランページ</a>」で確認してください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">本記事の構成──「本業SE編」「副業・学習編」「プライベート編」</h3>



<p>本記事では筆者が実務で使い倒した7つのユースケースを3ブロックに分けて紹介します。「本業SE編」はExcelVBAコード分析・案件キャッチアップ・社内ルール検索の3テーマ。「副業・学習編」は未知技術の習得とYouTube要約の2テーマ。「プライベート編」はシェフYouTubeの活用1テーマ。最後にハマりポイント4選とGAS連携による半自動化を解説します。関心のあるセクションから読み進めてください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【本業SE編①】ExcelVBAコードの仕様確認・不具合調査・修正影響調査</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>数千行のExcelVBAプロジェクトでも、NotebookLMに投入すれば修正影響範囲を数分で特定できます。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">ExcelVBAをNotebookLMに食わせるまでの2つの壁</h3>



<p>NotebookLMはPDFやGoogleドキュメントの取り込みに最適化されています。しかしExcelVBAのコード（.basファイルや.clsファイル）を直接アップロードする機能はありません。これが1つ目の壁です。2つ目の壁はソース上限です。VBAプロジェクトにはモジュール、シート、名前定義、図形、数式、入力規則、条件付き書式など多種多様な情報が含まれます。これらを個別にファイル化すると、無料版のソース上限50個にすぐ到達します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">JSエクスポーターで6種類の情報を集約出力する仕組み</h3>



<p>この2つの壁を突破するために、筆者はExcelVBAプロジェクトから情報を抽出するJavaScriptベースのエクスポーターを自作しました。出力は「モジュール一覧」「シート一覧」「名前定義一覧」「図形一覧」「数式一覧」「その他（入力規則・条件付き書式）」の6カテゴリに集約しています。</p>



<p>モジュール一覧ではモジュール名を先頭に記載し、その直下にコード全文をそのまま出力します。NotebookLM向けに特別な体裁の加工はしていませんが、モジュール名とコード本文をセットとして正しく認識してくれます。他の一覧も同じ構造です。6ファイルに集約すればソース上限50個の範囲内に収まり、プロジェクト全体をNotebookLMに投入できます。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="607" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/vba-js-exporter-flow-diagram-1-1024x607.jpg" alt="JSエクスポーターで6種類の情報を集約出力するフロー" class="wp-image-412" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/vba-js-exporter-flow-diagram-1-1024x607.jpg 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/vba-js-exporter-flow-diagram-1-300x178.jpg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/vba-js-exporter-flow-diagram-1-768x455.jpg 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/vba-js-exporter-flow-diagram-1-1536x910.jpg 1536w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/vba-js-exporter-flow-diagram-1-2048x1214.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">実践例──「このモジュールを変更した場合の影響範囲は？」</h3>



<p>実際の業務で最も効果を実感したのは修正影響調査です。「Module_DataExportの関数Xを変更した場合、他のモジュールへの影響範囲を教えてください」と質問すると、NotebookLMは全ソースを横断検索し、該当関数を呼び出しているモジュールと箇所を一覧で返してくれます。従来はGrepツールで検索し手動で依存関係を追っていた作業が数分で完了するようになりました。コードに日本語コメントが含まれていれば、コメントの意図も考慮した回答が得られます。</p>



<p>&#x25b6; ExcelVBAの業務効率化テクニックをもっと知りたい方はこちらもどうぞ。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/excel-efficiency-tips/">SE歴20年の時短術｜Excel業務効率化15選</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">【本業SE編②】案件キャッチアップ・要員選別・社内ルール検索</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>案件ドキュメント一括投入で5分キャッチアップ、スキルシートで面談前選別、社内規程の即時検索が可能です。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">案件ドキュメント投入で5分キャッチアップ</h3>



<p>新しい案件にアサインされた際、提案書・要件定義書・設計書をNotebookLMに一括投入します。「このプロジェクトの目的とスコープを要約してください」と質問するだけで、ドキュメントを横断した概要が数秒で返ってきます。さらに「主要リスクは何ですか？」と掘り下げれば、関連情報を集約した回答が得られます。案件の立ち上がりフェーズで情報キャッチアップに費やす時間を大幅に短縮できました。</p>



<h3 class="wp-block-heading">要員スキルシートで面談前の事前選別</h3>



<p>協力会社から送られてくるスキルシート（経歴書）をNotebookLMに投入します。「Java経験5年以上かつ金融系プロジェクト経験がある候補者は？」と質問すると、条件に合致する候補者をリストアップしてくれます。複数のスキルシートを1つのノートブックにまとめておけば、横断的な比較も可能です。面談前に候補者を絞り込む作業が効率化され、面談の質も向上しました。</p>



<h3 class="wp-block-heading">社内ルールドキュメントの検索活用とドライブ同期の限界</h3>



<p>社内の経費精算規程、勤怠ルール、開発標準、セキュリティガイドラインをNotebookLMにアップロードすると「社内版ChatGPT」のように使えます。「出張時の日当の上限額は？」「コードレビューの承認フローを教えて」と質問すれば、該当ドキュメントの記載箇所を引用して即座に回答してくれます。</p>



<p>ただしGoogleドライブのファイルをソースとして追加すると内容は同期されますが、フォルダ単位での指定はできません。ファイルの追加・削除を自動で追従する機能は2026年3月時点で未実装です。ドキュメントが頻繁に更新される環境では、定期的に手動でソースを更新する運用が必要です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【副業・学習編】未知技術の短時間習得とYouTube要約</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>技術ドキュメントやYouTube動画を投入すれば、新技術の学習時間を半減できます。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">技術ドキュメントを投入して学習時間を半減</h3>



<p>新しいフレームワークやクラウドサービスを学ぶとき、公式ドキュメントやチュートリアルPDFをNotebookLMに投入します。「このサービスの料金体系を初心者向けにまとめて」「既存サービスとの違いを比較して」と質問すれば、膨大なドキュメントから要点を抽出した回答が返ってきます。全文を読むのに比べて学習にかかる時間を大幅に短縮できます。副業で新しい技術を扱う案件を受けるときにも重宝しています。</p>



<h3 class="wp-block-heading">YouTube動画から要点取得──字幕ベースの精度と注意点</h3>



<p>NotebookLMにYouTubeのURLを貼り付けると、字幕データ（自動生成含む）をベースに動画内容を要約してくれます。技術カンファレンスの講演動画や解説チャンネルの内容を短時間で把握するのに最適です。ただし自動生成字幕は専門用語の誤認識が多いため、要約結果の正確性は必ず確認してください。英語動画でも日本語で質問すれば日本語で回答が返ります。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="878" height="357" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-youtube-video-summary.png" alt="YouTube動画URLを投入して要約を取得した画面" class="wp-image-403" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-youtube-video-summary.png 878w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-youtube-video-summary-300x122.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-youtube-video-summary-768x312.png 768w" sizes="(max-width: 878px) 100vw, 878px" /></figure>



<p>&#x25b6; NotebookLMだけでなく、業務自動化全般のテクニックに興味がある方はこちらも参考になります。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/se-automation-tips/">SE歴20年の業務自動化術｜SendTo・Selenium・AIエージェントまで</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">【プライベート編】シェフのYouTubeで旬の食材レシピを決める</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>料理系YouTubeチャンネルを投入すれば、旬の食材に合ったレシピをすぐに提案してもらえます。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">料理系チャンネルの活用法とAudio Overviewで「耳レシピ」</h3>



<p>お気に入りのシェフのYouTubeチャンネルから複数の動画URLをNotebookLMに投入します。「今の時期に旬の食材を使ったレシピを教えて」と質問すると、そのシェフの過去動画から該当するレシピを抽出して提案してくれます。</p>



<p>さらにAudio Overview機能を使えば、ソースの内容を対話形式の音声で読み上げてくれます。スーパーの売り場を歩きながらイヤホンでレシピのポイントを確認する「耳レシピ」スタイルが筆者のプライベートで定着しました。画面を見る必要がないので、ながら時間を活用した実用的な使い方です。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="861" height="308" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-chef-recipe-suggestion.png" alt="シェフのYouTubeから旬レシピを提案させた画面" class="wp-image-404" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-chef-recipe-suggestion.png 861w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-chef-recipe-suggestion-300x107.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-chef-recipe-suggestion-768x275.png 768w" sizes="(max-width: 861px) 100vw, 861px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">使い込んで分かったハマりポイント4選と現時点の限界</h2>



<p>NotebookLMは便利ですが、使い込むと「ここは事前に知っておきたかった」という制約にいくつもぶつかります。筆者が実際にハマった4つのポイントと、2026年2月時点の機能的な限界をまとめます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">UTF-8アップロードで日本語コメントが文字化けする</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-info-box block-box warning-box">

<p>UTF-8エンコーディングのテキストファイルをアップロードした際、日本語のコメント部分が文字化けして読めなくなるケースがあります。筆者の環境ではUnicodeで作成していたファイルをUTF-8に変換した際にこの問題が発生しました。BOM付きUTF-8で保存し直すと解消する場合があります。</p>



 </div>



<h3 class="wp-block-heading">XMLファイルはそのまま読み込めない</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-info-box block-box primary-box warning-box">
<p>XMLファイルをそのままアップロードすると、セキュリティ対策（XXE攻撃防止と推測）のためか読み込みがブロックされます。回避策として拡張子を.mdに変更し、先頭のXML宣言タグ（&lt;?xml version=&#8221;1.0&#8243;?&gt;）を削除してからアップロードすると取り込めます。<br>※xmlの拡張子はアップロード不可のため、アップロード可能な拡張子「txt」に変更している</p>
</div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="556" height="130" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/xml_upload_error_notebooklm.png" alt="XML形式のファイルをNotebooklmにアップロードしようとしてエラー" class="wp-image-405" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/xml_upload_error_notebooklm.png 556w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/xml_upload_error_notebooklm-300x70.png 300w" sizes="(max-width: 556px) 100vw, 556px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="517" height="148" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/xml-to-md-tag-removal-steps.png" alt="XMLを.mdに変換して先頭タグ削除する手順" class="wp-image-406" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/xml-to-md-tag-removal-steps.png 517w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/xml-to-md-tag-removal-steps-300x86.png 300w" sizes="(max-width: 517px) 100vw, 517px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">PPTX出力は画像形式──NotebookLM内でのプロンプト修正は可能に</h3>



<p>NotebookLMが生成するスライドをPPTX形式でエクスポートできるようになりましたが、2026年3月時点でも各スライドは画像として出力されます。PowerPoint上でテキストを直接編集することはできません。ただし2026年2月のアップデートでNotebookLM内でプロンプトを使ったスライド修正が可能になり、特定のスライドだけを指示して再生成できるようになりました。完全な自由編集とはいきませんが、再生成→PPTXエクスポートの流れで以前より効率的に仕上げられます。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="607" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-slide-export-image-only-1024x607.jpg" alt="スライド出力をPowerPointで開くと画像になっている画面" class="wp-image-411" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-slide-export-image-only-1024x607.jpg 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-slide-export-image-only-300x178.jpg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-slide-export-image-only-768x455.jpg 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/notebooklm-slide-export-image-only.jpg 1416w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>上記3つに加え、Googleドライブのフォルダ単位の同期非対応（「社内ルールドキュメントの検索活用とドライブ同期の限界」で前述）も大きな制約です。またEnterprise版以外はAPIが提供されていないため、ソースの自動投入は2026年3月時点で実現できません。Google Cloud公式ドキュメント「<a rel="noopener" href="https://docs.cloud.google.com/gemini/enterprise/notebooklm-enterprise/docs/overview" target="_blank">NotebookLM Enterprise 概要</a>」で詳細を確認できます。</p>



<p>回答のハルシネーションにも注意が必要です。NotebookLMはソースに基づいた回答を返す設計ですが、解釈の誤りやソース外の一般知識を混ぜるケースがあります。重要な判断に使う場合は必ず回答の引用元をクリックして原文と照合してください。</p>



<p>&#x25b6; AIツールの比較検証に興味がある方はこちらも参考になります。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/ai-slide-generator-comparison-guide/">AIスライド作成3ツール比較｜社内プレゼン向け実践ガイド</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">GASと組み合わせてNotebookLMへの投入を半自動化する</h2>



<p>NotebookLMへのソース投入を完全に自動化することは現状できません。しかしGAS（Google Apps Script）を使えば、投入するドキュメントの準備を半自動化できます。筆者が実際に構築した2つのスクリプトを紹介します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">GAS×NotebookLMメール集約スクリプト</h3>



<p>Gmailのプロジェクト関連メールをGASで自動集約し、Googleドキュメントに出力する仕組みです。キーワードと基準日をスプレッドシートから読み込み、除外フィルタで不要メール（他案件の売上報告や請求業務など）を排除します。出力されたGoogleドキュメントのURLはログシートに自動記録されるため、そこからワンクリックでNotebookLMに手動追加する運用です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="471" height="1024" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/gas-gmail-to-gdoc-flow-471x1024.png" alt="GASでGmailからGoogleドキュメントへメール集約するフロー" class="wp-image-408" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/gas-gmail-to-gdoc-flow-471x1024.png 471w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/gas-gmail-to-gdoc-flow-138x300.png 138w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/gas-gmail-to-gdoc-flow-768x1670.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/gas-gmail-to-gdoc-flow-706x1536.png 706w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/gas-gmail-to-gdoc-flow.png 931w" sizes="(max-width: 471px) 100vw, 471px" /></figure>



<p>メール集約スクリプトの詳細なコードとセットアップ手順は別記事で解説しています。スプレッドシートから基準日を管理する改善版v2のコード全文も掲載しています。<br>GASでのメール自動集約に興味がある方は「<a href="https://shumatsu-lab.com/gas-notebooklm-email-automation-practice/">GAS×NotebookLM実践記｜本業メール集約を自動化する術</a>」をご覧ください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問（FAQ）</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">NotebookLMは無料で使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、Googleアカウントがあれば無料で利用できます。無料プランでは100ノートブック、1ノートブックあたり50ソース、1日50回のチャットが可能です。より多くの機能が必要な場合は有料プラン（AI Plus月額約¥1,200〜Ultra月額約¥36,400）も用意されています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">VBAコード（.bas/.cls）をNotebookLMに読み込めますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>.basや.clsファイルを直接アップロードすることはできません。事前にメモ帳などでUTF-8エンコードの.txtファイルに変換してからソースとして追加してください。コードの解説やデバッグのヒントが得られるため、レガシーVBAの保守に非常に役立ちます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">YouTubeの日本語動画を要約できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>字幕（手動または自動生成）がある動画であれば、URLをソースに追加するだけで日本語の要約が可能です。ただし自動生成字幕は誤認識が含まれることがあるため、重要な内容は元動画と照合して確認することをおすすめします。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Google Workspace環境でもNotebookLMを使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Workspace管理者がNotebookLMを許可していれば、組織アカウントでそのまま利用できます。管理者が許可していない場合は、個人のGoogleアカウントで利用してください。業務データを扱う場合はセキュリティポリシーを事前に確認しましょう。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">GAS（Google Apps Script）でNotebookLMにソースを自動投入できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>2026年3月現在、NotebookLMのAPIはEnterprise向けのみ提供されており、個人プランではGASによる自動投入はできません。手動でのソース追加が必要ですが、GASとGmailを連携させたメール自動化については<a href="https://shumatsu-lab.com/gas-notebooklm-email-automation-practice/">こちらの記事</a>で解説しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ</h2>



<p>本記事ではSE歴20年の筆者がNotebookLMを本業・副業・プライベートの7つのシーンで使い倒した実体験を紹介しました。ExcelVBAプロジェクトのコード分析から、案件キャッチアップ、社内ルール検索、技術学習、YouTube要約、料理の献立決定まで、NotebookLMは幅広い場面で「思考の素材」を整理してくれる強力なツールです。</p>



<p>一方でUTF-8の文字化け、XMLの取り込み制限、スライド出力の編集不可、フォルダ単位のドライブ同期非対応、Enterprise以外のAPI非対応といった制約も明確に存在します。「効くケース」と「効かないケース」を把握したうえで使い分けることが、NotebookLMを実務で活用するための最大のポイントです。</p>



<p>まずは自分の業務で最も情報整理に時間がかかっている場面を1つ選び、そのドキュメントをNotebookLMに投入してみてください。5分で効果を実感できるはずです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605031914440" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605031914440">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.21 ─ スライドPPTX出力セクションをプロンプト修正機能追加に対応して更新<br>2026.02.22 ─ 初版公開</p>
</div></div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">307</post-id>	</item>
		<item>
		<title>副業ブログ2ヶ月目の現実｜GA4消失・X凍結・収益0円の全記録</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-second-month-real-report/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 14:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[副業・効率化]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=1095</guid>

					<description><![CDATA[副業ブログを始めて2ヶ月。この1ヶ月で起きたことを一言でまとめると「測れない・通らない・凍結される」だった。GA4の計測が1ヶ月間まるごと消失し、AdSenseは2回目も不合格、最終日にはXアカウントまで凍結された。 S [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>副業ブログを始めて2ヶ月。この1ヶ月で起きたことを一言でまとめると「測れない・通らない・凍結される」だった。GA4の計測が1ヶ月間まるごと消失し、AdSenseは2回目も不合格、最終日にはXアカウントまで凍結された。</p>



<p>SE歴20年の筆者が、2026年3月14日〜4月13日の30日間を数字と経緯で記録した。GA4は取得できず、Search Consoleのデータで検証すると、検索クリック数は4倍に増加。平均掲載順位は19.5から8.4へ上昇した。出費は27,593円に対して収益は0円。うまくいかない月の実例を公開する。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>1ヶ月目は仕組みを作る月。2ヶ月目は仕組みが壊れる月。その最中も、サイト自体は確実に育っていた。</p>
</div></div>



<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">15 MIN READ · UPDATED 2026.04</span>
      </div>
  <ol>
          <li>GA4が1ヶ月消失、AdSense2回目不合格、Xアカウント凍結——「測れない・通らない・凍結される」月。</li>
          <li>一方でSearch Consoleの数字は改善。検索クリック4倍、掲載順位19.5→8.4。サイト自体は育っていた。</li>
          <li>Claude Code Max 5xへ移行し費用が急増（16,266円→27,593円）。Genspark・Makeは解約し投資を集約。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — 検索クリック4倍・掲載順位19.5→8.4・収益0円      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Search Console・Claude Code Max 5x      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 27,593円/月（前月比+11,327円）      </span>
      </div>
  </div>
    


<h2 class="wp-block-heading">副業ブログ2ヶ月目の全体サマリー</h2>



<h3 class="wp-block-heading">1ヶ月目との比較で見る変化</h3>



<p>1ヶ月目と2ヶ月目の数字を並べる。GA4が停止していたため、2ヶ月目のPV・ユーザー数は不明。代わりにSearch Consoleのデータで検索パフォーマンスを比較する。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>項目</th><th>1ヶ月目（2/12〜3/13）</th><th>2ヶ月目（3/14〜4/13）</th></tr></thead><tbody><tr><td>公開記事数</td><td>15本</td><td>20本（+5）</td></tr><tr><td>収益</td><td>0円</td><td>0円</td></tr><tr><td>出費</td><td>16,266円</td><td>27,593円</td></tr><tr><td>GA4 PV</td><td>200</td><td>計測停止（データなし）</td></tr><tr><td>SC クリック数</td><td>6</td><td>24（4倍）</td></tr><tr><td>SC 表示回数</td><td>999</td><td>708</td></tr><tr><td>SC CTR</td><td>0.6%</td><td>3.4%（5.6倍）</td></tr><tr><td>SC 平均掲載順位</td><td>19.5</td><td>8.4（11ランクアップ）</td></tr><tr><td>AdSense</td><td>1回不合格</td><td>2回目も不合格</td></tr><tr><td>Amazon審査</td><td>不合格</td><td>3/30 承認</td></tr></tbody></table></figure>



<h3 class="wp-block-heading">2ヶ月目の主な出来事を時系列で整理</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-timeline timeline-box cf block-box not-nested-style cocoon-block-timeline"><div class="timeline-title">2ヶ月目タイムライン</div><ul class="timeline">
<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">3/11頃</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">GA4計測が停止（推定）</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>プラグインまたはテーマの更新が原因で約1ヶ月間データが収集されなくなった。</p>
</div></div></li>



<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">3/14</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">AdSense 2回目申請</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>1回目の不合格を受けて品質改善を実施したうえで再申請。</p>
</div></div></li>



<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">3/27</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">Claude Pro契約開始</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>Claude Codeを本格的に使うため、Pro（$20/月）を契約。</p>
</div></div></li>



<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">3/30</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">もしもアフィリエイトAmazon承認</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>複数回の申請を経て承認。収益化の土台が整った。</p>
</div></div></li>



<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">4/1</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">Claude Max 5xに移行</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>Proの5時間制限に繰り返しぶつかったため、Max 5x（$100/月）へアップグレード。</p>
</div></div></li>



<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">4/7</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">Genspark Plus解約</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>Claude Code Maxでほぼ賄えるようになったため、サブスクリプションを停止。</p>
</div></div></li>



<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">4/11頃</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">GA4計測復旧・異常に気づく</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>データが再び記録され始めたことで、約1ヶ月間の計測停止に気づいた。</p>
</div></div></li>



<li class="wp-block-cocoon-blocks-timeline-item timeline-item cf"><div class="timeline-item-label">4/13</div><div class="timeline-item-content cf"><div class="timeline-item-title">AdSense 2回目不合格・Xアカウント凍結・Make解約</div><div class="timeline-item-snippet">
<p>2ヶ月目の最終日に3つの出来事が重なった。AdSenseの否認理由は「有用性の低いコンテンツ」。</p>
</div></div></li>
</ul></div>



<h2 class="wp-block-heading">GA4の計測が1ヶ月止まっていた</h2>



<h3 class="wp-block-heading">気づいたきっかけと推定原因</h3>



<p>GA4の管理画面を開いたら、3月11日頃から4月11日頃までの約1ヶ月間、データがまったく記録されていなかった。<a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-first-month-real-report/">1ヶ月目のレポート</a>のグラフを見返すと、末尾がゼロに向かっていた。あの時点で気づけたはずだが、記事の公開作業に追われて見落としていた。</p>



<p>WordPressのプラグインまたはCocoonテーマの更新で、GA4の計測タグ設定が外れたと推定している。正確な原因は特定できていない。GA4の設定画面でデータストリームを確認し、計測タグが正しく動作していることを再確認して復旧した。</p>



<h3 class="wp-block-heading">GA4だけに頼らない計測体制の重要性</h3>



<p>GA4が停止していた期間中、Google Search Consoleは正常に動いていた。Search ConsoleはGA4とは独立した仕組みで、Googleの検索結果におけるクリック数・表示回数・掲載順位を記録している。<a rel="noopener" href="https://developers.google.com/search/docs/monitor-debug/search-console-start?hl=ja" target="_blank">Search Console公式ヘルプ</a>でも、サイトの検索パフォーマンスを監視する独立ツールとして紹介されている。</p>



<p>計測手段を1つに依存してはいけない。GA4が止まっていてもSearch Consoleのデータがあったおかげで、この記事を「データなし」で終わらせずに済んでいる。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Search Consoleで振り返る2ヶ月目の検索パフォーマンス</h2>



<h3 class="wp-block-heading">1ヶ月目との数値比較</h3>



<p>1ヶ月目と2ヶ月目のSearch Consoleデータを比較した。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>指標</th><th>1ヶ月目</th><th>2ヶ月目</th><th>変化</th></tr></thead><tbody><tr><td>合計クリック数</td><td>6</td><td>24</td><td>4倍</td></tr><tr><td>合計表示回数</td><td>999</td><td>708</td><td>−29%</td></tr><tr><td>平均CTR</td><td>0.6%</td><td>3.4%</td><td>5.6倍</td></tr><tr><td>平均掲載順位</td><td>19.5</td><td>8.4</td><td>11ランクアップ</td></tr></tbody></table></figure>



<p>クリック数が4倍に増えたのに表示回数は減った。一見矛盾しているが、実は改善している。1ヶ月目は関連性の低いクエリにも表示されて999回のインプレッションがあったが、クリックは6回だけ。2ヶ月目はGoogleがサイトの内容を正確に理解し始め、的確なクエリにだけ表示するようになった。表示は減ってもクリック率が急上昇した。</p>



<h3 class="wp-block-heading">上位ページの傾向</h3>



<p>掲載順位が高い上位ページを確認した。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>ページ</th><th>平均掲載順位</th></tr></thead><tbody><tr><td>SE歴20年の業務自動化術</td><td>2.0</td></tr><tr><td>トップページ</td><td>2.4</td></tr><tr><td>不登校だった僕がSE課長になるまで</td><td>2.6</td></tr><tr><td>運営者プロフィール</td><td>3.6</td></tr><tr><td>お問い合わせ</td><td>3.8</td></tr></tbody></table></figure>



<p>上位に来ているのは筆者のSE経験に基づく実体験記事だ。「SE歴20年の業務自動化術」が平均順位2.0、「不登校だった僕がSE課長になるまで」が2.6。AIツール系の記事より、筆者にしか書けないキャリア・実務系の記事のほうが検索に強い。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>「自分にしか書けないこと」が検索で評価される。AIで量産した記事より、20年の経験を絞り出した記事のほうが強い。数字で確認できると腑に落ちる。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">2ヶ月目の出費と収益</h2>



<h3 class="wp-block-heading">出費の全内訳</h3>



<p>2ヶ月目（2026年3月14日〜4月13日）の出費を項目別にまとめた。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>項目</th><th>金額</th><th>備考</th></tr></thead><tbody><tr><td>Claude Max 5x</td><td>13,782円</td><td>$100/月（3/27開始）</td></tr><tr><td>Claude Pro（日割り）</td><td>3,310円</td><td>$20/月（〜3/27、Max移行前）</td></tr><tr><td>Claude API</td><td>4,760円</td><td>$5~$7×5回（3/27～4/8）</td></tr><tr><td>Genspark Plus</td><td>4,000円</td><td>月額¥4,000（4/7解約）</td></tr><tr><td>Make 有料プラン</td><td>1,741円</td><td>月額（4/13解約）</td></tr><tr><td>Xserver スタンダード</td><td>0円</td><td>1ヶ月目に年額払い済み</td></tr><tr><td>合計</td><td>27,593円</td><td></td></tr></tbody></table></figure>



<p>1ヶ月目の16,266円から11,327円増えた。主因はClaude Code Max 5xへの移行。2026年4月時点で<a rel="noopener" href="https://www.anthropic.com/pricing" target="_blank">Anthropic公式の料金ページ</a>によると、Max 5xは$100/月でProの約5倍の使用量上限がある。</p>



<h3 class="wp-block-heading">ツール投資の整理｜分散課金から集約へ</h3>



<p>2ヶ月目の後半にGenspark PlusとMakeを解約し、Claude Code Maxに投資を集約した。Claude Code 1つでほぼ賄えるようになったからだ。</p>



<p>1ヶ月目の月額ランニングコストはサーバー880円＋Genspark 4,000円＋Make 1,706円＝6,586円。3ヶ月目以降はサーバー880円＋Claude Max 13,782円＝約14,662円になる。金額は増えたが、記事作成・コーディング・サイト構築をすべて1つのツールに統合できた。複数ツール間の移動や コンテキストスイッチの手間がなくなったのは大きい。</p>



<p>Pro（$20/月）からMax（$100/月）に切り替えたきっかけは、5時間あたりの使用量制限に3回ぶつかったこと。制限に達するたびに作業が中断され、週単位の制限も見えていた。<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-personal-service-development/">Claude Codeで個人サービスを作った記事</a>にPro→Max移行の経緯を詳しく書いている。</p>



<h3 class="wp-block-heading">2ヶ月間の累計収支</h3>



<p>2ヶ月間の累計は出費43,859円、収益0円。純損失43,859円だ。ただしAmazonアフィリエイト審査には通過済みで、Search Consoleの検索パフォーマンスは確実に改善している。回収可能かどうかは判断するには早い。最低でも半年は続けるつもりだ。</p>



<h2 class="wp-block-heading">AdSense 2回目不合格ともしもAmazon承認</h2>



<h3 class="wp-block-heading">AdSense否認の経緯</h3>



<p>2026年3月14日にAdSenseの2回目の審査を申請し、4月13日に不合格の通知を受けた。否認理由は1回目と同じ「有用性の低いコンテンツ」だった。<a rel="noopener" href="https://support.google.com/adsense/answer/7299563?hl=ja" target="_blank">AdSenseプログラムポリシー</a>では独自性と付加価値のあるコンテンツが求められている。申請から結果通知まで約1ヶ月かかった。</p>



<p>2回連続で同じ理由に落ちると「何を直せばいいのかわからない」という焦りが出る。ただし、AdSenseは否認理由を具体的に開示しない。全体の品質を上げ続けるしかない。</p>



<h3 class="wp-block-heading">もしもアフィリエイトAmazon承認</h3>



<p>2026年3月30日、もしもアフィリエイト経由のAmazonアソシエイト審査に合格した。1ヶ月目は複数回申請して落ちていたので、承認までの改善内容を整理する。</p>



<p>承認に至るまでにやったことは、品質基準を満たさない記事の非公開化、筆者の実体験に基づく記事への集中、リンク切れの修正だ。特別なテクニックはない。記事の品質を上げたら通った。ただし承認後の2ヶ月目は収益が発生していない。承認はゴールではなくスタートラインだ。</p>



<h3 class="wp-block-heading">審査対策としてやったこと</h3>



<p>2ヶ月目に実施した品質改善をまとめる。</p>



<p>新規記事は筆者の経験や実際に試したことを書けるテーマに限定した。Claude Code系の記事が中心になったのは、この期間に筆者が実際に使い倒していたからだ。「書けるネタ」ではなく「書く資格があるネタ」を選ぶ基準に変えた。</p>



<p>リンク切れのチェックにはWordPressプラグインのBroken Link Checkerを導入した。5件のリンク切れが見つかり、修正した。内訳は記事作成時に手動編集が必要だった外部リンクと、非公開にした記事への内部リンクだ。<a rel="noopener" href="https://developers.google.com/search/docs/crawling-indexing/links-crawlable?hl=ja" target="_blank">Googleのリンクに関するガイドライン</a>ではクロール可能なリンクの重要性が説明されており、リンク切れはサイト品質に影響する。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Xアカウント凍結とSNS流入の喪失</h2>



<h3 class="wp-block-heading">凍結の経緯と原因の推定</h3>



<p>4月13日、Xアカウントが凍結された。誤った投稿を何度も削除・再投稿した操作が自動検知に引っかかったのが原因だと考えられる。Buffer経由で構築していたWordPress→X自動投稿は機能停止した。</p>



<p>凍結アカウントの復旧は難しいため、新規アカウントで再スタートする。</p>



<h3 class="wp-block-heading">検索流入を主軸にする方針の再確認</h3>



<p>1ヶ月目のGA4データではOrganic Social（SNS流入）が全体の12%を占めていた。凍結でこのチャネルはゼロになったが、2ヶ月目のSearch Consoleデータを見ると、検索経由のクリック数は6から24へと4倍に伸びている。SNS流入が途絶えてもサイトの成長は続いた。</p>



<p>SNSは補助的な流入経路に過ぎず、主軸は検索流入だ。新アカウントを作成しても、SNS流入に依存するサイト設計は取らない。</p>



<h2 class="wp-block-heading">2ヶ月目の作業スタイルの変化</h2>



<h3 class="wp-block-heading">量産から品質重視へのシフト</h3>



<p>1ヶ月目は15記事を公開した。2ヶ月目は5記事の追加にとどまり、合計20本になった。新規記事よりも既存記事のリライトと品質向上に時間を使った。新規記事はClaude Code系が中心で、筆者が実際に使い込んだ体験に基づくものだ。</p>



<p>AdSense審査で「有用性の低いコンテンツ」という指摘を受けた。量を出すフェーズを終え、質を固めるフェーズに切り替えた。</p>



<h3 class="wp-block-heading">Claude Codeへの没頭と作業時間の増加</h3>



<p>2ヶ月目の後半はClaude Code漬けだった。4月後半は週35時間近く作業した。1ヶ月目の月60〜80時間（週15〜20時間）から大幅に増えている。</p>



<p>理由は2つ。Claude Codeのリモートセッション機能でスマホから出先でも操作できるようになった。WordPressやMakeはスマホだと操作しづらいが、Claude Codeはターミナル操作なので問題ない。もう1つは単純に楽しいこと。サイト構築やパイプラインの構築をClaude Codeで進めていると、気づいたら数時間経っている。睡眠時間は削っていないが、疲労感は出始めている。「楽しい」が最大の継続エンジンだが、ペース管理は3ヶ月目の課題だ。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>1ヶ月目は「楽しいから続く」と書いた。2ヶ月目は「楽しすぎてブレーキが要る」に変わった。副業のはずが本業の隣で第二の仕事になりかけている。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">GA4の計測データが消えた場合、代わりに何でサイトの状況を把握できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Google Search Consoleで代用できます。GA4とは独立して動作するため、クリック数・表示回数・平均掲載順位・CTRを確認できます。筆者はGA4が1ヶ月停止した際、Search Consoleだけでサイトの成長を把握できました。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">副業ブログ2ヶ月目で収益0円は普通ですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p><a rel="noopener" href="https://affiliate-marketing.jp/release/202506.pdf" target="_blank">アフィリエイトマーケティング協会の2025年調査</a>では、開始1年未満の約7割が月収1,000円未満です。筆者も2ヶ月目は0円でしたが、もしもアフィリエイトのAmazon審査には合格し、収益化の準備は整っていました。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">AdSenseに2回落ちても再申請できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>何度でも再申請できます。Google公式に回数制限や待機期間は定められていません。筆者は1回目・2回目とも「有用性の低いコンテンツ」で否認されました。否認のたびに記事品質を改善し、完了後に再申請しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Claude Code MaxとProの違いは何ですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Max 5xはProの約5倍の使用量上限があり、月額$100（2026年4月時点）です。Proは月額$20ですが、長時間のコーディング作業では5時間あたりの制限に頻繁にぶつかります。筆者はPro利用中に3回制限超過したため、Maxに移行しました。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Xアカウントが凍結された場合、ブログへの影響はどの程度ですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>筆者の場合、1ヶ月目のSNS流入は全体の12%でした。凍結でこの流入がゼロになっても、2ヶ月目はSearch Consoleのクリック数が4倍に伸び、検索流入が主軸に移っていたため大きな影響はありませんでした。</p>
</div></dd></dl></div>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜2ヶ月目の学びと3ヶ月目の方針</h2>



<p>副業ブログ2ヶ月目のデータと出来事をすべて公開した。要点は3つだ。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-tab-box-1 blank-box bb-tab bb-check block-box">
<p>GA4が1ヶ月消えてもSearch Consoleが生きていればサイトの成長は測れる。計測手段は複数持つ。</p>



<p>ツール投資は分散課金より集約。Genspark・Makeを解約しClaude Code Maxに一本化したことで、作業効率は上がり管理コストは下がった。</p>



<p>AdSense 2回不合格・X凍結という「うまくいかない月」でも、検索クリック4倍・掲載順位11ランクアップという成長は起きていた。</p>
</div>



<p>3ヶ月目の方針は3つ。AdSense審査の合格、収益の初発生（100円でもいい）、YouTube・noteなどSNS以外の多角化の検討だ。Xの新アカウントは作成するが、SNS流入に依存する設計にはしない。検索で読まれる記事を軸に据える。</p>



<p>1ヶ月目の全データは<a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-first-month-real-report/">副業ブログ1ヶ月目のリアル収支レポート</a>で公開している。Claudeを使った記事作成の具体的な手順は<a href="https://shumatsu-lab.com/ai-blog-writing-claude-workflow/">Claudeでブログ記事を作成する実践ワークフロー</a>を参照してほしい。3ヶ月目も同じ形式でデータを公開予定だ。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/murasaki_icon.png" alt="ムラサキ" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ムラサキ</div></div><div class="speech-balloon">
<p>壊れたり止まったりした2ヶ月目だったけど、サイトは確実に育っている。3ヶ月目で初収益を報告できるようにする。</p>
</div></div>

]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1095</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Make副業自動化入門｜ブログ→X投稿を自動化した全手順</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 14:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プログラミング]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=377</guid>

					<description><![CDATA[副業でブログを書いている会社員が直面する問題があります。「記事を書く」以外の作業が多すぎることです。WordPress への投稿、X への告知、管理表の更新、アイキャッチ画像のリサイズ。1 記事あたり 15〜20 分かか [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.20 更新：Makeの課金単位「オペレーション」→「クレジット」への名称変更を反映、料金比較表を2026年3月時点の情報に更新</p>
</div>



<p>副業でブログを書いている会社員が直面する問題があります。「記事を書く」以外の作業が多すぎることです。WordPress への投稿、X への告知、管理表の更新、アイキャッチ画像のリサイズ。1 記事あたり 15〜20 分かかるこの「地味な手作業」を、筆者は Make というノーコード自動化ツールでほぼゼロにしました。</p>



<p>本記事では、SE 歴 20 年・副業ブログ 運営の筆者が、Make の無料プランで実際に動かしている 2 つのシナリオを図解付きで公開します。最も需要が高い「スプレッドシート → WordPress 自動投稿」は、Step ごとにスクショ挿入箇所を設けたので、読みながらそのまま再現できます。</p>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">12 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>記事公開後の定型作業（WP投稿・X告知・管理表更新）をMake無料プランで全自動化。</li>
          <li>スプレッドシート→WP自動投稿・WP公開→X自動投稿の2シナリオを図解付きで公開。</li>
          <li>2025年5月にMakeのXモジュールが廃止。現在はMake→Buffer→Xの構成で無料運用中。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — 記事公開作業15〜20分→ほぼゼロ      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Make（Free）+ Buffer（Free）      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 無料（月1,000クレジット・2シナリオ）      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">記事を書いた後の「作業」、毎回やっていませんか？</h2>



<p>ブログ記事を 1 本公開するまでの流れを思い出してください。下書きを書く。WordPress にログインして本文を貼り付ける。アイキャッチ画像を設定する。カテゴリとタグを選ぶ。メタディスクリプションを入力する。公開ボタンを押す。そして X を開いてタイトルと URL を貼り付けて投稿する。さらに管理用のスプレッドシートや Notion に公開日とタイトルを記録する。</p>



<p>記事を書くこと以外の手作業が週末の可処分時間を圧迫していました。「記事を書くこと」に集中するために、それ以外の工程を自動化する必要がありました。そこで導入したのが Make です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Makeとは？副業ブロガーが知るべき3つのポイント</h2>



<h3 class="wp-block-heading">ノーコードでアプリ同士をつなぐ「配線ツール」</h3>



<p>Make（旧 Integromat）は、異なるWebサービスをノーコードで連携させる自動化プラットフォームです。WordPress、X、Googleスプレッドシート、Notionなど 3,000 以上のアプリに対応しています。画面上でモジュールと呼ばれるパーツを線でつなぐだけでワークフローが完成します。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="712" height="530" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-new-scenario-add-module.png" alt="Make新規シナリオ作成画面でモジュールを追加する操作" class="wp-image-364" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-new-scenario-add-module.png 712w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-new-scenario-add-module-300x223.png 300w" sizes="(max-width: 712px) 100vw, 712px" /></figure>



<p>同種のツールに Zapier がありますが、Make は分岐やループを視覚的に組める点が強みです。副業で使う程度の複雑さなら、どちらでも問題ありません。ただし無料プランの太っ腹さでは Make に軍配が上がります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">無料プランでできること・できないこと</h3>



<div class="wp-block-group blank-box bb-tab bb-point is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>Make 無料プラン（Free）の主な仕様（2026年3月時点）：月間 1,000 クレジット ／ アクティブシナリオ 2つまで ／ データ転送 512MB ／ 実行間隔は最短 15 分 ／ 最大ファイルサイズ 5MB。</p>
</div>



<p>2026年3月時点の情報です。2025年8月にMakeは課金単位の名称を「オペレーション」から「クレジット」に変更しました。非AIアプリでは1 operation = 1 creditの1:1換算で料金は変わりませんが、AIアプリ（Make AI Agents等）を使う場合はトークン消費に応じてクレジットが動的に変動します。最新の料金はMake公式料金ページで確認してください。</p>



<p>Make の料金プランは<a rel="noopener" href="https://www.make.com/en/pricing" target="_blank">公式サイト</a>で確認できます。</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>項目</th><th>Free</th><th>Core</th><th>Pro</th><th>Teams</th><th>Enterprise</th></tr></thead><tbody><tr><td>月額（年払い時）</td><td>$0</td><td>$9〜</td><td>$16〜</td><td>$29〜</td><td>要問合せ</td></tr><tr><td>月額（月払い時）</td><td>$0</td><td>$10.59〜</td><td>$18.82〜</td><td>$34.12〜</td><td>要問合せ</td></tr><tr><td>クレジット/月</td><td>1,000</td><td>10,000〜300,000</td><td>10,000〜8,000,000</td><td>10,000〜</td><td>カスタム</td></tr><tr><td>アクティブシナリオ数</td><td>2</td><td>無制限</td><td>無制限</td><td>無制限</td><td>無制限</td></tr><tr><td>最短実行間隔</td><td>15分</td><td>1分</td><td>1分</td><td>1分</td><td>1分</td></tr><tr><td>最大実行時間</td><td>5分</td><td>40分</td><td>40分</td><td>40分</td><td>40分</td></tr><tr><td>データ転送量</td><td>512MB</td><td>5GB/10,000クレジット</td><td>5GB/10,000クレジット</td><td>5GB/10,000クレジット</td><td>5GB/10,000クレジット</td></tr><tr><td>最大ファイルサイズ</td><td>5MB</td><td>100MB</td><td>250MB</td><td>500MB</td><td>1GB</td></tr><tr><td>ログ保存期間</td><td>7日</td><td>30日</td><td>30日</td><td>30日</td><td>60日</td></tr><tr><td>API制限（回/分）</td><td>—</td><td>60</td><td>120</td><td>240</td><td>1,000</td></tr><tr><td>並列実行</td><td>—</td><td>—</td><td>✓</td><td>✓</td><td>✓</td></tr><tr><td>優先実行</td><td>—</td><td>—</td><td>High</td><td>Priority</td><td>Priority</td></tr><tr><td>サブシナリオ</td><td>—</td><td>—</td><td>✓</td><td>✓</td><td>✓</td></tr><tr><td>カスタムAIプロバイダ</td><td>—</td><td>✓</td><td>✓</td><td>✓</td><td>✓</td></tr><tr><td>チーム・ロール管理</td><td>—</td><td>—</td><td>—</td><td>✓</td><td>✓</td></tr><tr><td>分析ダッシュボード</td><td>—</td><td>—</td><td>—</td><td>✓</td><td>✓</td></tr><tr><td>監査ログ</td><td>—</td><td>—</td><td>—</td><td>—</td><td>✓</td></tr><tr><td>SSO</td><td>—</td><td>—</td><td>—</td><td>—</td><td>✓</td></tr><tr><td>サポート</td><td>90日間初期サポート</td><td>技術サポート</td><td>技術サポート</td><td>専任コンサルタント</td><td>24/7 シニア専門家</td></tr></tbody></table></figure>



<p>※ 2026年3月時点の価格です。最新情報は<a rel="noopener" href="https://www.make.com/en/pricing" target="_blank">Make公式料金ページ</a>で確認してください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">副業ブロガーに向いている理由</h3>



<p>副業ブロガーが日常的に使うツールは WordPress・X・Googleスプレッドシート・Notion の 4 つに集約されます。Make はこの 4 つすべてに公式モジュールを用意しています。つまり、副業ブロガーのツールスタックにそのままはまる自動化基盤です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【実例公開】筆者が実際に動かしている2つのシナリオ</h2>



<p>ここからは筆者が 実際に使っている Make シナリオを公開します。すべて無料プラン内で運用できています。</p>



<h3 class="wp-block-heading">シナリオ1｜スプレッドシート → WordPress自動投稿</h3>



<div class="wp-block-group blank-box bb-tab bb-memo is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>概要：Google スプレッドシートの 1 行に「タイトル・本文 HTML・メタ情報・カテゴリ・カスタムフィールド」を書くだけで、WordPress に下書き投稿が自動生成される。AI で記事を作成した後、スプレッドシートに貼り付けるだけで投稿作業が完了する仕組み。</p>
</div>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="369" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-1024x369.png" alt="スプレッドシートからWordPressへ自動投稿するMakeシナリオ全体図" class="wp-image-365" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-1024x369.png 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-300x108.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress-768x277.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-spreadsheet-to-wordpress.png 1154w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>ポイントは、スプレッドシートに「x_post_text」と「x_hashtags」の列を設けておくことです。この 2 つは後述のシナリオ 2 で X 投稿に使うデータです。記事を書く段階で SNS 投稿文まで一緒に用意しておくことで、公開からSNS告知までの一連の流れが全自動になります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">シナリオ2｜WordPress公開 → Buffer経由でX自動投稿</h3>



<div class="wp-block-group blank-box bb-tab bb-memo is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>概要：WordPress の投稿ステータスが「publish」に変わったことを Make が検知し、記事タイトルと URL を Buffer に渡して X に自動投稿する。2025 年 5 月に Make の X モジュールが廃止されたため、現在は Buffer を経由する構成で運用している。</p>
</div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="702" height="355" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-wordpress-to-x-post-1.png" alt="" class="wp-image-379" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-wordpress-to-x-post-1.png 702w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-scenario-wordpress-to-x-post-1-300x152.png 300w" sizes="(max-width: 702px) 100vw, 702px" /></figure>



<p>以前は Make の X モジュールで直接投稿可能でしたが、2025 年 5 月に X モジュールが廃止されました。現在は Make → Buffer → X という構成に切り替えて運用しています。Buffer は SNS 投稿管理ツールで、無料プランでも X への投稿が可能です。Make には Buffer モジュールが標準で用意されているため、追加費用なしで連携できます。</p>



<p>カスタムフィールド（x_post_text / x_hashtags）を導入し、「フック → ベネフィット → CTA」の3パート構成でX投稿テキストを管理する仕組みに移行済みです。スプレッドシートにX投稿テキストを入力すれば、記事投稿と同時にWordPressのカスタムフィールドに書き込まれ、公開時にWatch Postsトリガーで自動取得されます。実装手順は<a href="https://shumatsu-lab.com/wordpress-make-custom-field-x-post-setup/">WordPressカスタムフィールドでX投稿テキストを管理する手順</a>で解説しています。</p>



<p>Make の X モジュール廃止の経緯、Buffer 連携の詳細手順、HTTP モジュールで X API を直接叩く方法など、X 自動投稿の代替手段については<a href="https://shumatsu-lab.com/make-x-auto-post-alternative-guide-4/">代替手段3選の実践ガイド</a>で詳しく解説しています。</p>



<p>PC側の自動化に興味がある方は<a href="https://shumatsu-lab.com/se-automation-tips/">SE歴20年が実務で使っている業務自動化テクニック</a>も参考になります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【図解】シナリオの作り方を完全ステップ解説</h2>



<p>ここからは「WordPress 公開 → Buffer 経由で X 自動投稿」の構築手順を解説します。シナリオ 1（スプレッドシート → WordPress）の構築は WordPress モジュールの設定までは同じ手順のため、まずはこの Step を完了させてください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">Step 1｜Makeアカウント作成とWordPress接続</h3>



<p>Make の公式サイト（[make.com](http://make.com/)）で Google アカウントまたはメールアドレスでサインアップします。ダッシュボードが表示されたら「Create a new scenario」をクリックし、最初のモジュールとして「WordPress」を検索して追加します。</p>



<p>WordPress との接続には Make Connector プラグインの API Key を使います。まず WordPress 管理画面の「プラグイン」→「新規追加」で「Make Connector」を検索してインストール・有効化します。有効化すると左メニューに「Make」が追加されるので、クリックして表示される API Key をコピーしてください。</p>



<p>Make に戻り、WordPress モジュールの「Create a connection」画面で以下を入力します。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th class="has-text-align-left" data-align="left">項目</th><th class="has-text-align-left" data-align="left">入力内容</th></tr></thead><tbody><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left">Connection name</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">任意の名前（例：shumatsu-lab）</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left">WordPress REST API base url</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">[https://あなたのドメイン/wp-json](https://shumatsu-lab.com/wp-json)</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left">API Key</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Make Connector プラグインで表示された API Key</td></tr><tr><td class="has-text-align-left" data-align="left">Self-signed certificate</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">空欄のまま（通常の SSL なら不要）</td></tr></tbody></table></figure>



<p>URL の末尾は「/wp-json」です。「/wp-json/」のようにスラッシュを付けても動作しますが、統一しておくとトラブルが減ります。入力したら「Save」をクリックしてください。</p>



<div class="wp-block-group blank-box bb-tab bb-check is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>Step 1 完了チェック：Make のシナリオ画面に WordPress モジュールが配置され、接続ステータスが緑色になっている。</p>
</div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="449" height="627" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-wordpress-connection-app-password.png" alt="MakeのWordPressモジュールでAPI Keyを入力する接続画面" class="wp-image-367" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-wordpress-connection-app-password.png 449w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/02/make-wordpress-connection-app-password-215x300.png 215w" sizes="(max-width: 449px) 100vw, 449px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Step 2｜Buffer接続とXへの投稿設定</h3>



<p>2025 年 5 月に Make の X モジュールが廃止されたため、X への投稿には Buffer を経由します。Buffer は SNS 投稿管理ツールで、無料プランでも利用可能です。X Developer Portal での API キー取得は不要です。</p>



<p>まだ Buffer アカウントを持っていない場合は <a rel="noopener" href="https://buffer.com/" target="_blank">buffer.com</a> で無料登録し、設定画面から X アカウントを接続しておいてください。</p>



<p>Make のシナリオ画面に戻り、WordPress モジュールの右の「＋」をクリックします。検索窓に「Buffer」と入力し、「Create a Status Update」アクションを選択します。「Create a connection」をクリックすると OAuth 認証のポップアップが表示されるので、Buffer アカウントでログインして許可してください。</p>



<p>接続が完了したら、Profile（投稿先）で X アカウントを選択します。Text フィールドには WordPress モジュールから取得できる変数を直接組み合わせて投稿文を組み立てます。たとえば「記事タイトル＋改行＋記事 URL」のように設定します。今後カスタムフィールド（x_post_text / x_hashtags）を導入すれば、より訴求力のある投稿文に切り替えることも可能です。</p>



<div class="wp-block-group blank-box bb-tab bb-check is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>Step 2 完了チェック：WordPress モジュール → Buffer モジュールの 2 つが線でつながり、Buffer の Text フィールドに記事タイトルと URL がマッピングされている。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Step 3｜テスト実行と本番稼働</h3>



<p>画面左下の「Run once」をクリックしてテスト実行します。WordPress で記事を 1 本公開し、X に投稿が作成されることを確認してください。</p>



<p>成功したらシナリオのスケジュールを ON にします。無料プランでは 15 分間隔が最短です。副業ブログの公開頻度なら十分です。エラー発生時にメール通知が届くよう、シナリオ設定の「Notifications」も有効にしておきましょう。</p>



<div class="wp-block-group blank-box bb-tab bb-check is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>Step 3 完了チェック：シナリオのトグルが ON（青色）になり、スケジュールが「Every 15 minutes」に設定されている。</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">無料プランで運用するコツと注意点</h2>



<p>Make の無料プランは副業ブログ運営に十分な容量がありますが、いくつか気をつける点があります。</p>



<div class="wp-block-group blank-box bb-tab bb-caution is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>無料プランの注意点：アクティブにできるシナリオは同時に 2 つまで。3 つ目のシナリオを常時稼働させたい場合は、Core プラン（月額 $10.59・年払い $9/月）へのアップグレードが必要です。</p>
</div>



<p>筆者の運用では、シナリオ 1（スプレッドシート → WP）とシナリオ 2（WP → Buffer → X）の 2 つを使い分けています。Make の無料プランではアクティブシナリオが 2 つまでのため、ちょうど枠内に収まります。シナリオ 2 は記事公開時だけ ON にし、投稿確認後に OFF にする半手動運用で、クレジットの消費を抑えています。</p>



<p>クレジット消費の目安は、シナリオ 1 本の実行で 2〜3 クレジットです。月 30 記事 × 2 シナリオでも約 180 クレジット。無料枠の 1,000 に対して余裕で収まります。</p>



<p>スプレッドシートの操作自体を効率化したい場合は<a href="https://shumatsu-lab.com/excel-efficiency-tips/">Excel業務効率化15選</a>にまとめたテクニックが役立ちます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問（FAQ）</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Makeは日本語で使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>UIは英語のみですが、モジュールをドラッグ＆ドロップで接続する視覚的な操作が中心のため、英語が苦手でも問題なく使えます。本記事のスクリーンショットに沿って設定すれば、初めてでもシナリオを構築できます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">WordPress.comでもMake連携は使えますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>WordPress.comの場合はBusinessプラン以上が必要です。無料プランやPersonalプランではREST APIが制限されているためMakeと接続できません。WordPressインストール型（.org）であれば「Make Connector」プラグインでAPI Keyを取得して接続できます。詳しい接続手順は<a href="https://shumatsu-lab.com/wordpress-make-custom-field-x-post-setup/">WordPress-Make接続ガイド</a>をご覧ください。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">MakeからX（旧Twitter）に直接投稿できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>2025年5月にMakeのXモジュールが廃止されたため、直接投稿はできません。代替としてBuffer経由でのX自動投稿を推奨しています。MakeでWordPress公開をトリガーにし、Buffer経由でXに記事タイトル・URLを投稿するシナリオの構築方法は<a href="https://shumatsu-lab.com/make-x-auto-post-alternative-guide-4/">X自動投稿代替ガイド</a>で詳しく解説しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">シナリオがエラーで停止した場合はどうすればいいですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Makeはエラーログを自動保存し、メール通知も設定できます。エラーの内容（認証切れ、API制限、データ不正など）をログで確認し、原因を修正してから「Run once」で再テストしてください。修正後にシナリオをONに戻せば自動実行が再開されます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">MakeとZapierはどちらがおすすめですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Makeは無料枠が月1,000クレジットと広く、条件分岐やルーターを使った複雑なフローが得意です。Zapierは直感的なUI でシンプルな連携に向いています。副業ブロガーがWordPress投稿＋SNS連携のように複数ステップのシナリオを組むなら、コストパフォーマンス面でMakeがおすすめです。最新の料金比較は<a href="https://www.make.com/en/pricing">Make公式料金ページ</a>で確認できます。</p>
</div></dd></dl></div>



<p>Claude Codeのヘッドレスモードやフック機能を活用すれば、Makeとの連携もさらに柔軟になる。詳しくは<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-powerup-guide/">Claude Code /powerup入門</a>を参照。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜「記事を書く以外」は全部自動化していい</h2>



<p>本記事で紹介した 2 つのシナリオを導入した結果、1 記事あたりの「記事を書く以外の作業時間」は約 15 分から 1 分以下になりました。月 30 記事換算で約 7 時間の節約です。浮いた時間は記事の質を高めるリサーチに充てており、この仕組みで実際に1ヶ月運営した結果は<a href="https://shumatsu-lab.com/side-job-blog-first-month-real-report/">副業ブログ1ヶ月目の実績レポート</a>で全数字を公開しています。</p>



<p>副業ブログの本質は「読者に価値ある記事を届けること」です。WordPress への投稿作業、X への告知、管理表の更新は、記事の価値を生み出す工程ではありません。だから自動化していいのです。</p>



<p>Make の無料プランなら費用もゼロです。まずはシナリオ 1（スプレッドシート → WordPress 自動投稿）だけでも試してみてください。手元のスプレッドシートに 1 行書くだけで WordPress に下書きが生まれる体験は、自動化の第一歩として最適です。X自動投稿のモジュール廃止後の代替手段は<a href="https://shumatsu-lab.com/make-x-auto-post-alternative-guide/">Make→X自動投稿の代替手段3選</a>で詳しく解説しています。また、Make以外にもPC操作レベルで「面倒」を潰すテクニックを<a href="https://shumatsu-lab.com/se-automation-tips/">SE歴20年の業務自動化術</a>にまとめています。GASを使えばGmailの情報をNotebookLMに自動集約することもでき、手順は<a href="https://shumatsu-lab.com/gas-notebooklm-email-automation-practice/">GAS×NotebookLMメール集約の実装手順</a>で解説しています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605031850540" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605031850540">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.20 ─ Makeの課金単位「オペレーション」→「クレジット」への名称変更を反映、料金比較表を2026年3月時点の情報に更新、内部リンクの配置を改善<br>2026.02.22 ─ 初版公開</p>
</div></div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">377</post-id>	</item>
		<item>
		<title>AI画像生成でアイキャッチ作成｜無料5ツール比較</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/ai-eyecatch-image-generator-comparison/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 13:58:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AI]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=323</guid>

					<description><![CDATA[ブログのアイキャッチ画像、毎回どうやって作っていますか。AI画像生成ツールが続々と登場していますが、「文字が崩れる」「構図がおかしい」「日本語が全滅」といった壁にぶつかっている方も多いはずです。筆者はGensparkだけ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.26 更新：比較表の無料枠情報を2026年3月時点に更新（Ideogramクレジット計算修正、ChatGPTモデル名更新、Microsoft Designerブースト廃止反映）、Canva Dream Lab追記、FAQのWebP記述矛盾を修正</p>
</div>



<p>ブログのアイキャッチ画像、毎回どうやって作っていますか。AI画像生成ツールが続々と登場していますが、「文字が崩れる」「構図がおかしい」「日本語が全滅」といった壁にぶつかっている方も多いはずです。筆者はGensparkだけで月100枚超のアイキャッチを回してきましたが、文字入りは諦めて画像オンリーで妥協していました。この記事では無料で使えるAI画像生成ツール5つをアイキャッチ特化の視点で比較し、「画像生成→文字入れ→書き出し」を1枚5分で完結させる実践ワークフローを公開します。</p>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">12 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>無料AI画像生成ツール5選をアイキャッチ特化視点で比較。文字描画精度・サイズ指定・商用利用可否を検証。</li>
          <li>文字入りアイキャッチの本命はIdeogram（英語テキスト実用レベル）。日本語文字入れはCanvaで後から行う分業が現実解。</li>
          <li>Genspark月100枚超で運用した筆者が「Ideogramで画像→Canvaで文字」の1枚5分ワークフローを公開。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — 文字入りアイキャッチ1枚5分で量産      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Ideogram（画像生成）+ Canva（文字入れ）      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 無料（両ツール無料プラン）      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">ブログアイキャッチをAIで作る時代──でも「ツール選び」で詰む</h2>



<p>2026年現在、無料で使える画像生成AIは10種類以上あります。しかし「ブログのアイキャッチ画像」という用途に絞ると、求められる条件は意外とシビアです。汎用的な画像生成の比較記事は山ほどありますが、アイキャッチに特化した比較はほとんど見当たりません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">筆者の失敗談──Gensparkだけで100枚回して分かった限界</h3>



<p>筆者はサイト立ち上げ当初からGensparkの画像生成機能だけでアイキャッチを作ってきました。モデル自動選択で4枚出力される中から選ぶ運用です。サイズやスタイル、人物の人種を調整するのに手間取りましたが、最大の問題は文字の崩れでした。英語ですら文字が欠けたり余計な文字が混入したりします。日本語は完全に使い物になりませんでした。</p>



<p>もう1つの問題はリアリティのない構図です。たとえばイヤホンのレビュー記事用に生成すると、ケースの中に2個入っているのにケースの外にも1個出ている。現実ではありえない構図がそのまま出力されます。ガジェットレビューサイトでは実物との乖離が分かりやすいため、この問題は特に深刻でした。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="755" height="520" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-eyecatch-text-broken-example.jpg" alt="" class="wp-image-707" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-eyecatch-text-broken-example.jpg 755w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-eyecatch-text-broken-example-300x207.jpg 300w" sizes="(max-width: 755px) 100vw, 755px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">アイキャッチに求められる3条件（サイズ・文字・世界観の一貫性）</h3>



<p>ブログのアイキャッチ画像に求められる条件は3つあります。1つ目はサイズです。多くのWordPressテーマでは16:9（1280×720px）が推奨されています。2つ目は文字の可読性です。記事タイトルやキャッチコピーを画像に載せると、SNSシェア時のクリック率が上がります。3つ目はサイトの世界観との一貫性です。記事ごとにテイストがバラバラだと、サイト全体の信頼感が損なわれます。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="194" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/eyecatch-three-requirements-diagram-1024x194.png" alt="" class="wp-image-708" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/eyecatch-three-requirements-diagram-1024x194.png 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/eyecatch-three-requirements-diagram-300x57.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/eyecatch-three-requirements-diagram-768x146.png 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/eyecatch-three-requirements-diagram-1536x292.png 1536w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/eyecatch-three-requirements-diagram.png 1738w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">無料で使えるAI画像生成ツール5選──アイキャッチ視点で比較</h2>



<p>ここからは無料で使える5つのAI画像生成ツールを「アイキャッチ画像を作る」という目的に特化して比較します。汎用的な画像生成能力ではなく、サイズ指定・文字の描画精度・日本語対応・商用利用可否にフォーカスしています。</p>



<h3 class="wp-block-heading">比較表──無料枠・文字精度・日本語対応・商用利用</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-tab-caption-box-1 tab-caption-box block-box not-nested-style cocoon-block-tab-caption-box"><div class="tab-caption-box-label block-box-label box-label"><span class="tab-caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text">無料AI画像生成ツール5選 比較表</span></div><div class="tab-caption-box-content block-box-content box-content">
<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>ツール名</th><th>無料枠</th><th>文字精度（英語）</th><th>日本語テキスト描画</th><th>商用利用</th></tr></thead><tbody><tr><td>Genspark</td><td>200クレジット/日</td><td>△</td><td>×</td><td>○</td></tr><tr><td>ChatGPT（GPT Image）</td><td>1日3枚程度（変動あり）</td><td>○</td><td>△</td><td>○</td></tr><tr><td>Canva AI（Magic Media）</td><td>月50回</td><td>△</td><td>△</td><td>○</td></tr><tr><td>Microsoft Designer</td><td>月15クレジット</td><td>○</td><td>△</td><td>○</td></tr><tr><td>Ideogram</td><td>週10 Slow credits</td><td>◎</td><td>△</td><td>○</td></tr></tbody></table></figure>



<p>※文字精度は英語テキストの画像内描画精度を基準に評価。日本語の画像内テキスト描画は2026年3月時点で全ツールとも実用レベルに達していません。※各ツールの無料枠は2026年3月時点の公式情報に基づきます。料金体系は頻繁に変更されるため、利用前に各公式サイトで最新情報を確認してください。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">各ツールの得意・不得意を1行で整理</h3>



<p>使い分けの指針はシンプルです。量を回すならGenspark、文字入り画像ならIdeogram、最終仕上げ（文字入れ・リサイズ）ならCanva、プロンプトの壁打ちならChatGPT、テンプレートベースで手早く作るならMicrosoft Designerです。1つのツールで完結させるのではなく、得意分野を組み合わせるのがポイントになります。AI活用の幅を広げたい方は、<a href="https://shumatsu-lab.com/notebooklm-practical-use-cases-se-experience-2/">NotebookLMの実践活用7選｜SE歴20年の使い倒し術</a>も参考になります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Genspark──量産向きだが文字と構図に課題</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>無料で枚数制限が緩く、モデル自動選択で手軽に4枚出力。ただし文字の描画と構図の正確性に難あり。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">無料枠と使い方（200クレジット/日・モデル自動選択で4枚出力）</h3>



<p>Gensparkは無料プランで1日200クレジットが付与されます。画像生成1回あたりの消費クレジットはモデルによって異なりますが、1日あたり十数回は生成可能です。特徴的なのはモデル自動選択機能で、1回のプロンプト入力で異なるモデルが4枚の画像を出力します。なお、Genspark有料版（Plus）では「AI画像」からの画像生成がクレジット消費ゼロの無制限になります。無料枠では物足りない方は<a href="https://shumatsu-lab.com/genspark-plus-review/">Genspark有料版の実機レビュー</a>も参考にしてください。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="762" height="523" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-four-image-output-screen.jpg" alt="" class="wp-image-710" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-four-image-output-screen.jpg 762w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-four-image-output-screen-300x206.jpg 300w" sizes="(max-width: 762px) 100vw, 762px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">実際のアイキャッチ生成例と「ここが惜しい」ポイント</h3>



<p>Gensparkの強みはスピードと手軽さです。プロンプトを入力して数十秒で4枚出てきます。しかしアイキャッチ用途では「惜しい」ポイントが3つあります。1つ目は文字の崩れ。英語でも文字が欠けたり余分な文字が出現します。2つ目は非現実的な構図。製品の数が合わない、手の指が6本あるといった問題が頻発します。3つ目はアスペクト比の指定が不安定な点です。16:9を指定しても微妙にずれることがあります。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-unrealistic-composition-example.jpg" alt="" class="wp-image-709" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-unrealistic-composition-example.jpg 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-unrealistic-composition-example-300x169.jpg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-unrealistic-composition-example-768x432.jpg 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-unrealistic-composition-example-120x68.jpg 120w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-unrealistic-composition-example-160x90.jpg 160w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/genspark-unrealistic-composition-example-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">手がどこから出てきてるの？という構図</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Ideogram──文字入りアイキャッチの本命</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>無料で週10 Slow credits（Turbo設定で最大20枚/週）。英語テキストの画像内描画精度は全ツール中トップ。文字入りアイキャッチの本命。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">無料枠と使い方（週10 Slow credits・文字描画精度が最高レベル）</h3>



<p>Ideogramの無料プランは週10 Slow credits（毎週土曜日UTC午前0時にリセット）です。クレジットの消費量は使用モデルとレンダリング設定によって異なります。Ideogram 3.0のDefault設定なら1回4 credits（4枚生成）、Turbo設定なら1回2 credits（4枚生成）です。Turbo設定なら週5回×4枚＝最大20枚、Default設定なら週2回×4枚＝最大8枚が目安です。なおSlow creditsはPriority creditsより処理の待ち時間が長く、数分かかる場合があります。最新のIdeogram 3.0では画像の品質が大幅に向上し、特に画像内にテキストを埋め込む精度は他ツールを大きく上回っています。アカウント登録はGoogle・Apple・Microsoftアカウントで可能です。<a rel="noopener" href="https://ideogram.ai/" target="_blank">Ideogram公式サイト（ideogram.ai）</a>からすぐに始められます。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="574" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result-1024x574.jpeg" alt="" class="wp-image-711" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result-1024x574.jpeg 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result-300x168.jpeg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result-768x431.jpeg 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result-120x68.jpeg 120w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result-160x90.jpeg 160w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result-320x180.jpeg 320w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-english-text-eyecatch-result.jpeg 1312w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">英語文字の精度と日本語の現状（英語◎・日本語は△）</h3>



<p>Ideogramの文字描画精度は英語であれば実用レベルです。ロゴ風のテキストやポスター風のキャッチコピーも正確に描画されます。一方、日本語のテキスト描画は2026年3月時点ではまだ不安定です。ひらがな・カタカナは比較的読める場合がありますが、漢字は崩れるケースが多く、実用には至っていません。日本語の文字入れはCanvaで後から行う運用が現実的です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="574" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result-1024x574.jpeg" alt="" class="wp-image-712" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result-1024x574.jpeg 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result-300x168.jpeg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result-768x431.jpeg 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result-120x68.jpeg 120w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result-160x90.jpeg 160w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result-320x180.jpeg 320w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-japanese-text-output-result.jpeg 1312w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">アイキャッチ向けプロンプトのコツ</h3>



<p>Ideogramでアイキャッチ画像を効率よく作るコツは3つあります。1つ目はアスペクト比を明示すること。プロンプトに「16:9」と書くか、設定画面で選択します。2つ目はスタイルの指定です。photorealistic（写真風）やflat illustration（フラットイラスト）を明記するとブレが減ります。3つ目は文字を含める場合、引用符で囲むことです。例えば「&#8221;Weekly Side Job Lab&#8221;」のように指定すると、その文字列がそのまま画像内に描画されます。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="867" height="115" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-prompt-style-settings.png" alt="" class="wp-image-713" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-prompt-style-settings.png 867w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-prompt-style-settings-300x40.png 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/ideogram-prompt-style-settings-768x102.png 768w" sizes="(max-width: 867px) 100vw, 867px" /></figure>



<p><a rel="noopener" href="https://ideogram.ai/" target="_blank">Ideogram公式サイト（ideogram.ai）</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">ChatGPT・Canva AI・Microsoft Designer──補完ツールとしての使い方</h2>



<p>残り3つのツールは単体でアイキャッチを完結させるよりも、GensparkやIdeogramと組み合わせて使うことで真価を発揮します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">ChatGPT（GPT Image）──プロンプト相談＋少量生成（1日3枚程度）</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box memo-box">
<p>画像生成の枚数は少ないが、「どんなプロンプトを書けばいいか」の壁打ち相手として最強。</p>
</div>



<p>ChatGPTの無料プランでは1日3枚程度の画像生成が可能です（2026年3月時点。OpenAIは正確な枚数を公開しておらず、時期やサーバー負荷により変動します）。画像生成モデルは従来のDALL-E 3からGPT Imageベースに移行しつつあり、DALL-E 3は2026年5月12日に非推奨予定です。枚数は少ないですが、最大の強みはプロンプトの壁打ちができる点にあります。「ブログのアイキャッチ用に、○○のテーマでphotorealisticなプロンプトを書いて」と依頼すれば、そのままIdeogramやGensparkにコピペできるプロンプトが返ってきます。画像生成AI単体では得られない「プロンプト設計の効率化」ツールとして活用してください。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="821" height="541" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/chatgpt-eyecatch-prompt-consultation.jpg" alt="" class="wp-image-715" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/chatgpt-eyecatch-prompt-consultation.jpg 821w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/chatgpt-eyecatch-prompt-consultation-300x198.jpg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/chatgpt-eyecatch-prompt-consultation-768x506.jpg 768w" sizes="(max-width: 821px) 100vw, 821px" /><figcaption class="wp-element-caption">少し嚙み合っていませんが・・</figcaption></figure>



<a rel="noopener" href="https://chatgpt.com/" target="_blank">ChatGPT公式サイト（chatgpt.com）</a>



<h3 class="wp-block-heading">Canva AI──生成は月50回だが文字入れ・リサイズの最終仕上げに最強</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box memo-box">
<p>画像生成よりも「仕上げ工程」に最大の価値。日本語フォント・リサイズまでブラウザ完結。</p>
</div>



<p>Canva AIの画像生成機能「Magic Media」は無料プランで月50回です。2025年後半に追加された「Dream Lab」はよりフォトリアルな画像を生成できますが、無料枠は生涯20回と少ないため、アイキャッチの量産にはMagic Mediaのほうが適しています。量産には向きませんが、Canvaの真の強みは仕上げ工程にあります。Ideogramで生成したベース画像をCanvaにアップロードし、日本語の記事タイトルをフォント指定で載せ、16:9にリサイズし書き出す。この一連の作業がブラウザだけで完結します。<a rel="noopener" href="https://www.canva.com/" target="_blank">Canva公式サイト（canva.com）</a>で無料アカウントを作れます。</p>



<figure class="wp-block-image size-full size-large"><img decoding="async" width="857" height="501" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/canva-text-overlay-resize-screen.jpg" alt="" class="wp-image-714" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/canva-text-overlay-resize-screen.jpg 857w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/canva-text-overlay-resize-screen-300x175.jpg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/canva-text-overlay-resize-screen-768x449.jpg 768w" sizes="(max-width: 857px) 100vw, 857px" /></figure>



<a rel="noopener" href="https://www.canva.com/" target="_blank">Canva公式サイト（canva.com）</a>



<h3 class="wp-block-heading">Microsoft Designer（Copilot Designer）──無料で始められるAIデザインツール</h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box memo-box">
<p>Microsoftアカウントだけで利用可能。AIプロンプト主導の操作で、初心者の入口に最適。</p>
</div>



<p>Microsoft Designer（designer.microsoft.com）は、Microsoftアカウントがあれば無料で利用できるAI搭載のデザインツールです。旧「Bing Image Creator」から統合・リブランドされ、現在は<strong>Copilot Designerとも呼ばれる体系</strong>に移行しています。画像生成モデルは従来のDALL-E 3から移行が進んでいます。2026年3月時点ではGPT-4oベースの画像生成が主に使用されており、将来的にはgpt-image-1やMicrosoft独自のMAI-Image-1などへの統合が見込まれます。なおDALL-E 3 APIは2026年5月12日に非推奨予定とOpenAIからアナウンスされており、Azure版は2026年2月18日にすでに退役しています。</p>



<p>テンプレートの使い方も以前とは変わっています。現在はトップ画面でプロンプト（例：「カフェ紹介のブログヘッダー画像」）を入力すると、AIが用途に合わせたデザイン案を提案してくれる<strong>プロンプト主導型</strong>が基本です。従来のテンプレート一覧からの選択は、エディター内の左メニューから引き続き利用できますが、旧ビジュアルエディター（レガシ版）は2025年10月に非推奨となっています。</p>



<p>利用上の注意点として、無料版には<strong>月15クレジット</strong>の制限があります。1回の画像生成で1クレジットを消費し、クレジットは毎月リセットされます。以前あった「ブースト（高速生成ポイント）」の概念は廃止され、現在はすべての生成が最大速度で処理される仕様に変更されています。月15回を超えて使いたい場合は、Microsoft 365 Personal/Familyへのアップグレード（クレジット最大4倍）か、Copilot Pro（クレジット10倍以上）への加入が必要です。</p>



<p>また、Word・PowerPoint・Teamsなど<strong>Microsoft 365アプリ内からも直接Designerの機能を呼び出せる</strong>ため、資料作成の流れを中断せずにAI画像を挿入できる点も強みです。「まずは形から入りたい」という初心者にとって最もハードルが低い選択肢であることに変わりはありませんが、大量生成にはクレジットの上限を考慮する必要があります。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="573" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-1024x573.jpg" alt="" class="wp-image-716" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-1024x573.jpg 1024w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-300x168.jpg 300w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-768x429.jpg 768w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-1536x859.jpg 1536w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-120x68.jpg 120w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-160x90.jpg 160w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result-320x180.jpg 320w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/microsoft-designer-result.jpg 1624w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<a rel="noopener" href="https://designer.microsoft.com/" target="_blank">Microsoft Designer（designer.microsoft.com）</a>



<h2 class="wp-block-heading">実践ワークフロー──1枚5分で文字入りアイキャッチを量産する手順</h2>



<p>ここまでの比較を踏まえ、筆者が実際に運用しているワークフローを紹介します。結論は「Ideogramで画像を作り、Canvaで文字を載せる」の2ステップです。日本語の文字入れをAIに任せるのは2026年時点ではまだ早く、生成と仕上げを分業させるのが最も効率的です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">Step1：Ideogramで「文字なし」ベース画像を生成</h3>



<p>まずIdeogramでアイキャッチのベースとなる画像を生成します。ここでのポイントは「画像内にテキストを入れない」ことです。文字はStep2でCanvaから入れるため、Ideogramには「textless（文字なし）」をプロンプトに明記します。アスペクト比は16:9を選択し、スタイルはサイトに合わせて指定します。ビジネス系ならphotorealistic、子供教育系ならflat illustration、ガジェットレビュー系ならproduct photographyです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ok-box">
<p>チェック：16:9のベース画像が生成され、画像内に不要なテキストが含まれていないことを確認。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Step2：Canvaで文字入れ・リサイズ・書き出し</h3>



<p>Ideogramで生成した画像をダウンロードし、Canvaにアップロードします。カスタムサイズで1280×720pxを指定し、画像を背景に配置します。その上に記事タイトルやキャッチコピーを日本語フォントで載せます。おすすめのフォントはNoto Sans JPやM PLUS Rounded 1cなど、視認性の高いゴシック系です。半透明の帯を文字の背景に敷くと、どんな画像でも文字が読みやすくなります。完成したら<strong>PNG形式でダウンロード</strong>します。</p>



<p><strong>WebPへの変換</strong>は、Canvaが直接のWebP書き出しに対応していないため、以下のいずれかの方法で行います。</p>



<p><strong>WordPressプラグイン（EWWW Image Optimizerなど）</strong>&nbsp;— PNGのままアップロードすれば、サーバー側で自動的にWebPを生成・配信してくれます。この方法ならCanvaからの書き出し後に変換作業が不要になるため、運用が最も楽です。</p>



<p><a rel="noopener" href="https://squoosh.app/" target="_blank">Squoosh（squoosh.app）</a>&nbsp;— Google製の無料ツール。PNGをドラッグ＆ドロップするだけでWebPに変換でき、圧縮率の調整や画質のビフォーアフター比較もできます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box ok-box">
<p>チェック：1280×720pxのWebPファイルが書き出され、文字が明瞭に読めることを確認。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">応用：サイト別テイストの切り替え方（photorealistic / flat illustration）</h3>



<p>サイトの目的やテイストに合わせてプロンプトのスタイル指定を変えるだけで雰囲気を統一できます。たとえば副業・ビジネス系にはphotorealistic、natural lighting、Japanese office or home setting。ガジェットレビュー系にはphotorealistic、cinematic lighting、product photography、clean background。子供教育系にはflat illustration style、pastel color palette、friendly and warm toneが適しています。この3パターンをテンプレートとして保存しておけば、プロンプトのスタイル部分をコピペするだけで一貫性を保てます。</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="764" height="528" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_shumatsu.jpg" alt="週末起業ラボの画像作成結果" class="wp-image-717" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_shumatsu.jpg 764w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_shumatsu-300x207.jpg 300w" sizes="(max-width: 764px) 100vw, 764px" /><figcaption class="wp-element-caption">ビジネス系</figcaption></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="759" height="523" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_gadget.jpg" alt="ガジェットレビュー系の画像作成結果" class="wp-image-718" style="aspect-ratio:1.451329835353718" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_gadget.jpg 759w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_gadget-300x207.jpg 300w" sizes="(max-width: 759px) 100vw, 759px" /><figcaption class="wp-element-caption">ガジェットレビュー系</figcaption></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="765" height="523" src="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_kids.jpg" alt="子供教育系ラボの画像作成結果" class="wp-image-719" srcset="https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_kids.jpg 765w, https://shumatsu-lab.com/wp-content/uploads/2026/03/three-site-style-variation-examples_kids-300x205.jpg 300w" sizes="(max-width: 765px) 100vw, 765px" /><figcaption class="wp-element-caption">子供教育系</figcaption></figure>
</div>
</div>



<p>ブログ運営の自動化にも興味がある方は、投稿からSNS告知までを一気通貫で自動化する方法が参考になります。スプレッドシートに1行書くだけでWordPress投稿とX告知が完了する仕組みを解説しています。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/make-automation-side-job-guide/">Make副業自動化入門｜ブログ→X投稿を自動化した全手順</a></p>



<p>AIツールの比較という点では、プレゼン資料の作成でも「AIで生成→人間が仕上げる」の考え方が共通しています。3ツールの検証結果をまとめた記事もあわせてご覧ください。<br><a href="https://shumatsu-lab.com/ai-slide-generator-comparison-guide/">AIスライド作成3ツール比較｜社内プレゼン向け実践ガイド</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問（FAQ）</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">AI生成のアイキャッチ画像は商用利用できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>本記事で紹介している5ツール（Genspark・Ideogram・ChatGPT GPT Image・Canva AI・Microsoft Designer）はすべて商用利用が可能です。ただし既存の著作物に酷似した画像が生成される場合もあるため、各ツールの最新の利用規約を確認し、類似画像の使用は避けてください。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">日本語の文字入りアイキャッチをAIだけで作れますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>現時点ではAI単体で日本語テキストを正確に画像内に配置するのは困難です。おすすめのワークフローは、Ideogramなどでテキストなしのベース画像を生成し、Canvaで日本語テキストを追加して1280×720pxのPNGで書き出す方法です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">無料枠だけで月100枚以上のアイキャッチを作れますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>Gensparkは1日200クレジット（1回4枚出力）、Ideogramは週10〜20枚生成可能です。この2つの無料枠を併用すれば月100枚以上は十分に対応できます。さらにChatGPT（1日約3枚）やCanva AI（月50回）を組み合わせるとバリエーションも広がります。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">ブログのアイキャッチ画像はどの形式で保存すべきですか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>WebP形式を推奨します。PNGやJPEGに比べてファイルサイズが大幅に小さく、ページ表示速度の向上に直結します。変換には<a href="https://squoosh.app/">Squoosh</a>やWordPressプラグイン（EWWW Image Optimizerなど）が便利です。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">アイキャッチ画像の推奨サイズは？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>1280×720px（16:9比率）が汎用性が高くおすすめです。Canvaでカスタムサイズを指定し、AI生成画像をアップロード後にトリミング・文字入れを行えば、SNSシェア時にも最適な表示になります。</p>
</div></dd></dl></div>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ</h2>



<p>本記事では、ブログアイキャッチ画像をAIで効率的に作るために、無料で使える5ツール（Genspark・ChatGPT・Canva AI・Microsoft Designer・Ideogram）をアイキャッチ特化の視点で比較しました。</p>



<p>結論は「画像生成はIdeogram、文字入れ・仕上げはCanva」の2ステップワークフローです。日本語の文字入れをAIに任せるのは2026年時点ではまだ現実的ではなく、生成と仕上げを分業させるのが最も効率的です。1枚あたり5分以内で文字入りアイキャッチを量産できる体制が整います。</p>



<p>まずはIdeogramで1枚ベース画像を生成し、Canvaで文字を載せるところから始めてみてください。「AIで70点を作り、人間が100点に仕上げる」のが、2026年現在の最適解です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605031852410" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605031852410">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.26 ─ 比較表の無料枠情報を2026年3月時点に更新、Canva Dream Lab追記、FAQのWebP記述矛盾を修正<br>2026.03.01 ─ 初版公開</p>
</div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">323</post-id>	</item>
		<item>
		<title>SE歴20年の業務自動化術｜SendTo・Selenium・AIエージェントまで</title>
		<link>https://shumatsu-lab.com/se-automation-tips/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ムラサキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 13:45:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プログラミング]]></category>
		<category><![CDATA[副業・効率化]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://shumatsu-lab.com/?p=221</guid>

					<description><![CDATA[SEとして20年、同じ会社で働いている。この20年で「自分の仕事を自分で楽にする」ことだけは一貫して続けてきた。 大規模な業務改革ではない。SendToフォルダに自作ツールを入れる、PowerShellでパスを取得する、 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>2026.03.20 更新：コードレビューエージェントの進捗を更新（パイロット運用開始・簡素化の経緯を追記）、自動化テクニック比較表を追加</p>
</div>



<p>SEとして20年、同じ会社で働いている。この20年で「自分の仕事を自分で楽にする」ことだけは一貫して続けてきた。</p>



<p>大規模な業務改革ではない。SendToフォルダに自作ツールを入れる、PowerShellでパスを取得する、Seleniumで入力チェックを回す。どれも小さい。しかし小さいものが積み重なると、1日のうち30分から1時間は確実に浮く。年間にすれば200時間になる。</p>



<p>本記事では、筆者が実務で実際に使っている自動化テクニックを紹介する。華やかなツール紹介ではなく、「Windows標準の範囲内で動くこと」「管理者権限がなくても使えること」「Windows 10と11の両方で動くこと」という現場の制約下で生まれたものばかりだ。</p>



<h3 class="wp-block-heading">本記事で紹介する自動化テクニック一覧</h3>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>テクニック</th><th>時短効果（目安）</th><th>難易度</th><th>必要スキル</th></tr></thead><tbody><tr><td>SendToフォルダのカスタマイズ</td><td>1日5〜10分</td><td>低</td><td>なし（ショートカット配置のみ）</td></tr><tr><td>PowerShellでパス取得</td><td>1日5〜10分</td><td>低〜中</td><td>PowerShell基礎</td></tr><tr><td>VBAモジュール自動エクスポート</td><td>1回15〜30分</td><td>中</td><td>VBA、Git基礎</td></tr><tr><td>Seleniumで入力チェック自動化</td><td>月4時間</td><td>中〜高</td><td>Python、Selenium</td></tr><tr><td>NotebookLMでVBAデバッグ</td><td>1回10〜30分</td><td>低</td><td>VBA（読解力）</td></tr><tr><td>コーディング支援エージェント</td><td>検証中</td><td>高</td><td>プロンプト設計</td></tr><tr><td>コードレビューエージェント</td><td>検証中</td><td>高</td><td>プロンプト設計、レビュー知見</td></tr></tbody></table></figure>



<p>難易度「低」のSendToカスタマイズから順に紹介する。自分の業務で「面倒だ」と感じている作業に近いものから読み進めてほしい。</p>


<div class="slb slb-tldr">
  <div class="slb-tldr__head">
    <span class="slb-mono slb-tldr__label">TL;DR / 三行要約</span>
          <span class="slb-mono slb-tldr__meta">10 MIN READ · UPDATED 2026.03</span>
      </div>
  <ol>
          <li>小さい自動化（SendTo・PowerShell・Selenium等）を積み重ねると1日30分〜1時間確実に浮く——年間200時間になる。</li>
          <li>Seleniumで入力チェック月4時間がほぼゼロ。スクリプト作成半日・2ヶ月で投資回収。</li>
          <li>Windows標準の範囲内・管理者権限不要・Win 10/11両対応の7テクニックを実務ベースで紹介。</li>
      </ol>
    <div class="slb-tldr__badges">
          <span class="slb-badge slb-badge--hi">
        RESULT — 年間200時間・Selenium月4時間→ゼロ      </span>
          <span class="slb-badge">
        TOOL — Windows標準 + Python + NotebookLM      </span>
          <span class="slb-badge">
        COST — 管理者権限不要・無料ツール中心      </span>
      </div>
  </div>
    



<h2 class="wp-block-heading">SendToフォルダのカスタマイズ｜右クリックを自分専用にする</h2>



<p>Windowsの「送る」メニューは、ファイルやフォルダを右クリックしたときに表示される。このメニューの実体は「shell:sendto」で開けるフォルダに入っているショートカットだ。ここに自作ツールのショートカットを置けば、右クリックから一発で任意の処理を実行できる。</p>



<p>筆者が登録しているのはパス取得ツールだ。ファイルやフォルダを「送る」だけで、そのフルパスをクリップボードにコピーする。手順書やチャットでパスを共有する場面は毎日ある。エクスプローラーのアドレスバーをクリックしてコピーしてもいいが、ファイル単位のパスが欲しい場面ではこちらの方が早い。</p>



<p>登録方法はシンプルで、Win+Rで「shell:sendto」を実行し、開いたフォルダにショートカットを置くだけだ。特別な権限は不要で、自分のユーザーフォルダ配下なので管理者権限も要らない。</p>



<h2 class="wp-block-heading">PowerShellでSharePointのパスを一発取得する</h2>



<p>SharePointのファイルをローカル同期している環境では、同期フォルダのパスにユーザー名が含まれる。たとえば「C:Usersyamada会社名チーム名ドキュメント」のような構成だ。これをそのままチームに共有しても、他のメンバーの環境ではパスが通らない。</p>



<p>PowerShellでユーザー固有の部分を環境変数に置換するスクリプトを作った。実行すると、ユーザー名の部分が「%USERPROFILE%」に置き換わった汎用パスがクリップボードに入る。これをチャットに貼れば、誰の環境でもそのまま使える。</p>



<p>やっていることは文字列の置換だけだが、毎日5回以上パスを共有する業務では効果が大きい。こうした「1回10秒の手間」を潰すことが、自動化の第一歩だと思っている。</p>



<h2 class="wp-block-heading">Excel/Accessのモジュールを自動エクスポートする</h2>



<p>VBAで業務ツールを開発していると、モジュールのバージョン管理が課題になる。Gitで管理したくても、VBAのコードはExcelファイルの中に格納されているため、そのままではdiffが取れない。</p>



<p>この問題を解決するために、カスタムスクリプトでExcelやAccessからVBAモジュールとシート情報を自動エクスポートする仕組みを作った。エクスポートしたテキストファイルをGit管理すれば、変更履歴が追える。</p>



<p>さらに、SpreadsheetCompareと連携させて2つのExcelファイルの差分を一発で表示する機能も追加した。レビュー時に「どこが変わったのか」を目視で確認する手間がなくなった。EUC（エンドユーザーコンピューティング）の開発では、こうした周辺ツールの整備が品質と保守性に直結する。</p>



<p><a href="https://shumatsu-lab.com/excel-efficiency-tips/">ExcelVBAの設計思想や効率化テクニックはこちら</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">Seleniumでメンバーの入力内容を自動チェックする</h2>



<p>チームメンバーがWebシステムに入力したデータの整合性チェックを、Python＋Seleniumで自動化している。以前は目視で確認していたが、件数が増えると見落としが出る。ブラウザを自動操作して入力内容を取得し、ルールに照らしてNGを検出する仕組みだ。</p>



<p>Seleniumを選んだ理由は単純で、チェック対象がブラウザ上のWebアプリケーションだからだ。APIがあればAPIを叩く方が早いが、レガシーなシステムではブラウザ操作しか手段がない場合がある。環境制約のなかで「動くもの」を作ることが現場では重要になる。</p>



<p>導入効果は明確で、月あたり約4時間の確認作業がほぼゼロになった。最初のスクリプト作成に半日かかったが、2ヶ月目で回収できている。</p>



<p>Python×業務自動化の基本から実践例までを体系的に学びたい方には、以下の書籍がおすすめです。筆者もSelenium導入時に参考にしました。</p>



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<h2 class="wp-block-heading">NotebookLMでVBAモジュールをデバッグする</h2>



<p>GoogleのNotebookLMにVBAモジュールのソースコードを読み込ませて、不具合の原因調査に活用している。具体的には、エクスポートしたモジュールファイルをそのままアップロードし、「このモジュールで○○の処理が期待通りに動かない。原因を分析してほしい」と質問する。</p>



<p>NotebookLMの強みは、アップロードしたドキュメントの内容に基づいて回答する点だ。一般的な生成AIに長いコードを貼り付けるよりも、文脈を正確に把握してくれる。複数モジュール間の依存関係がある場合でも、関連ファイルをまとめて読み込ませれば横断的に分析してくれる。</p>



<p>ただし万能ではない。VBAの古い記法や、Excel特有のオブジェクトモデルに関しては誤った回答が返ることもある。最終的な判断は自分でやる必要がある。それでも「あたりをつける」速度は格段に上がった。</p>



<p>本業プロジェクトのメールをGASで自動集約し、NotebookLMで思考整理する手順は「<a href="https://shumatsu-lab.com/gas-notebooklm-email-automation-practice/">GAS×NotebookLM実践記</a>」で解説しています。</p>



<p>&#x25b6; 生成AI時代に求められるスキルの変化についてはこちら<br><a href="https://shumatsu-lab.com/ai-skills-youth-education/">【生成AI時代】必要・不要なスキルと若手教育の進め方</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">コーディング支援エージェントの構想｜環境制約との戦い</h2>



<p>現在取り組んでいるのが、コーディング支援エージェントの構築だ。目指しているのは、「VBAやPowerShellのコードを書く際に、環境制約を理解した上でアドバイスしてくれるAI」の実現だ。</p>



<p>環境制約は3つある。Windows標準の範囲内で完結すること、Windows 10と11の両方で動作すること、管理者権限がないこと。これらを満たさないコードは、いくら優れていても現場では使えない。一般的な生成AIにコードを書かせると、この制約を無視した回答が返ってくることが多い。</p>



<div class="information-box">
<p>環境制約一覧：<br>① Windows標準機能のみ（外部ライブラリのインストール不可）<br>② Windows 10 / 11 両対応必須<br>③ 管理者権限なし（レジストリ変更・サービス登録不可）</p>
</div>



<p>現時点ではまだ完成していない。プロンプトに制約条件を組み込んだカスタム指示を作成し、テスト中だ。うまくいけば、チームメンバーが自分でツールを作る際のハードルが大幅に下がると考えている。完成したら別記事で詳しく書く予定だ。</p>



<p>AIコーディング支援の活用が広がる中で、使い方次第でスキル形成に3.6倍の差がつくことがAnthropicの研究で示されている。<a href="https://shumatsu-lab.com/ai-junior-engineer-survival-strategy/">AI時代のキャリア設計と行動指針</a>も参考にしてほしい。</p>



<h2 class="wp-block-heading">コードレビューエージェント（パイロット運用中）</h2>



<p>もう一つ取り組んでいるのが、コードレビューエージェントだ。メンバーが書いたVBAコードを読み込ませて、命名規則の違反、エラーハンドリングの漏れ、モジュール分割の不備などを自動で指摘する仕組みを目指している。</p>



<p>当初はNotebookLMにレビュー観点をまとめたドキュメントとコードを同時に読み込ませる形で運用していたが、レビュー観点の網羅や指摘の完全な抽出がどう調整しても期待通りに動作しなかった。プロジェクト固有のコーディング規約を守らせるのが特に難しく、AIのコンテキスト処理能力の限界を感じた。</p>



<p>そこで方針を切り替え、レビュー観点を絞った簡素版をパイロット運用している。DRY原則や命名規則などに絞り、他の観点は人間のレビュアーが補う分業体制にした。完全自動化は諦めたが、レビュアーが最初に目を通す前の「粗チェック」としては機能し始めている。</p>



<p>やりたいことを完全に実現するには、AIのスペックがもう一段上がる必要があると感じている。2026年3月時点では「要点を絞って使う」のが現実的な落としどころだ。レビューの質を均一化し、レビュアーの負担を減らすという方向性は変わらない。引き続き改善を進める。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">管理者権限がなくても自動化できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、本記事で紹介しているSendToフォルダのカスタマイズ、PowerShellスクリプト、VBAエクスポートなどは管理者権限なしで実行可能です。ソフトウェアのインストールが不要な手法を中心に選定しているため、会社の制限が厳しい環境でもすぐに始められます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">プログラミング未経験でも取り組めますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>最も簡単なSendToフォルダのショートカット追加はスキル不要で、右クリック操作だけで設定できます。難易度が低いものから順に取り組めば、自然とPowerShellやVBAの基礎も身についていきます。各手法には難易度と必要スキルを明記しているので、自分のレベルに合ったものから始めてください。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">NotebookLMをVBAデバッグに使うのは信頼できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>デバッグの「ヒント出し」としては非常に有用で、1回あたり10〜30分の時間短縮が見込めます。ただしAIの提案をそのまま適用するのではなく、最終判断は必ず自分で行ってください。NotebookLMの具体的な活用例は<a href="https://shumatsu-lab.com/notebooklm-practical-use-cases-se-experience-2/">NotebookLM活用術の記事</a>で詳しく紹介しています。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">Windows 10と11の両方で動作しますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>はい、本記事で紹介しているすべての手法はWindows 10および11で動作確認済みです。SendToフォルダの場所やPowerShellのバージョンに若干の違いがありますが、記事内の手順に沿えばどちらのOSでも問題なく設定できます。</p>
</div></dd></dl></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-faq faq-wrap blank-box block-box cocoon-block-faq"><dl class="faq"><dt class="faq-question faq-item"><div class="faq-question-label faq-item-label">Q</div><div class="faq-question-content faq-item-content">年間200時間削減は本当に達成できますか？</div></dt><dd class="faq-answer faq-item"><div class="faq-answer-label faq-item-label">A</div><div class="faq-answer-content faq-item-content">
<p>筆者の実体験に基づく数値で、日々30〜60分の小さな作業短縮を積み重ねた結果です。すべての手法を一度に導入する必要はなく、まずSendToカスタマイズやクリップボード履歴など簡単なものから始めて、効果を実感しながら徐々に追加していくのがおすすめです。Excel効率化との組み合わせについては<a href="https://shumatsu-lab.com/excel-efficiency-tips/">Excel効率化Tips記事</a>もあわせてご覧ください。</p>
</div></dd></dl></div>



<p>Claude Codeにはターミナル内で機能を学べるチュートリアルコマンドも搭載されている。Hooksやヘッドレスモードの使い方を体系的に把握したい方は<a href="https://shumatsu-lab.com/claude-code-powerup-guide/">Claude Code /powerup入門</a>を参照してほしい。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜自動化は「面倒くさい」から始まる</h2>



<p>紹介した内容を振り返ると、どれも出発点は「面倒くさい」だった。パスをコピーするのが面倒、入力チェックが面倒、コードの差分確認が面倒。その「面倒」を1つずつ潰してきただけだ。</p>



<p>重要なのは、最初から大きな仕組みを作ろうとしないことだ。SendToにショートカットを1つ追加する。PowerShellで10行のスクリプトを書く。そこから始めて、必要に応じて拡張していく。この積み上げが20年の蓄積になった。</p>



<div class="memo-box">
<p>自動化のコツは「完璧を目指さない」こと。8割の精度で動くものを素早く作り、使いながら改善する方が結果的に早い。</p>
</div>



<p>環境制約がある中でも、Windows標準機能とPythonだけでかなりのことができる。管理者権限がなくても、外部ライブラリをインストールできなくても、工夫次第で業務は楽になる。「制約があるからできない」ではなく「制約の中で何ができるか」を考える方が、SEとしては生産的だと思っている。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-toggle-box-1 toggle-wrap toggle-box block-box not-nested-style cocoon-block-toggle"><input id="toggle-checkbox-202605031833140" class="toggle-checkbox" type="checkbox"/><label class="toggle-button" for="toggle-checkbox-202605031833140">この記事の更新履歴</label><div class="toggle-content">
<p>2026.03.20 ─ コードレビューエージェントの進捗を更新（パイロット運用開始・簡素化の経緯を追記）、自動化テクニック比較表を追加<br>2026.02.17 ─ 初版公開</p>
</div></div>



<p></p>
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